还有我发现我有点点记忆力衰退和

会员65538966 18岁 已回复
还有我发现我有点点记忆力衰退和理解力也下降了,该怎么办?吃什么最好
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周兰平 医师 吉安县阳光医院外科 其他
擅长:泌尿生殖感染,泌尿系感染,输尿管结石
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问题分析:出现这样的情况,和自己的的因素有关,不可能每个人都是聪明的,理解能力差是见识少的缘故。
意见建议:可以适当多运动增强身体素质,可以多吃点补品,如果西洋参之类的都可以。
马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理分析:记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。有的时候当我们休息不好或者过于大脑疲劳的时候就会出现记忆力衰退的情况了。
心理指导:物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式,养成良好的生活习惯,早睡早起,加强体育锻炼,饮食上多吃优质蛋白。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,你可能是心里有一些事情,缺乏营养注意力不集中,可能平时也有一些焦躁,平时可能也不注意锻炼
心理指导:建议你多吃一些蔬菜多锻炼放轻松,可以喝一些安神补脑液,不要太压力大了,注意休息作息规律,有什么事情要适当的释放出来
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刘志芹 天津圣安医院心理诊所
擅长:入睡困难,精神衰弱,癔症,焦虑症,异性装扮癖
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心理分析:是上学的学生吗?这种症状常见于神经衰弱的,是否还有头疼,失眠,睡眠质量差,脾气烦躁,易激惹呢?
心理指导:建议保证足够的睡觉,可以增强体质锻炼,多出去散心,饮食要谷物类的,可以多吃点豆制品,和鱼头,鱼类的
相关问答

手足口病由于肠道病毒引起的传染病,常见于婴幼儿,主要症状会出现有低热,手、口腔等部位出现小疱疹等。治疗主要是通过抗病毒和对症进行治疗。平时需要保证给患儿吃清淡、易消化等食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

手上和脚上长红点点,应该是食物过敏或者酒精过敏,一定要及时的进行对症治疗,因为如果严重的过敏反应,有可能导致患者出现一些其他的疾病,需要到正规的门诊皮肤科进行一下相关检查。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可能精神状态出问题了,不排除是有抑郁的心理,可以去精神科看一下,可能是发生过不开心的事情,走不出来。平时多注意休息,精神压力不要太大饮食,避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物,饮食吃点蘑菇,牛奶,瘦肉,增强体质和免疫力。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

老年性脑萎缩最常见的症状有记忆力减退、反应迟钝、言语不清、行为异常,大小便失禁,步态失调、站立不稳,流口水等,如果是发现老年人有症状的话,需要尽快去医院就诊,另外老人需要平时多去户外活动一下,注意休息,锻炼身体的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:这个属于中药,一般有止痛的作用,平时多注意休息。
指导建议:建议平时多注意休息,避免过度运动,可以口服止痛药。

孙杰主治医师外科武穴市第一人民医院
擅长:胆囊炎,胆囊结石,甲状腺疾病,乳腺疾病

应该是阴囊湿疹。出现阴囊湿疹,容易出现阴囊瘙痒,疼痛不适。如果是穿比较紧的内裤或者是吃辛辣刺激的食物,都会加重目前的表现。先到医院做相关的检查确诊和排除,再选择治疗方案。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。