半夜扭来扭去通常可能是睡前过度兴奋、消化功能紊乱等原因。
1、如果有睡前过度的兴奋、哭闹、睡眠情绪不稳定等，夜间可能会出现扭来扭去。
2、消化功能紊乱导致出现腹胀、便秘、大便不正常等。
另外，用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身进行按摩、洗澡，洗澡之后给孩子进行抚触按摩，孩子在愉快的环境下入睡，睡眠会变好。
宝宝经常扭来扭去，伸胳膊蹬腿，主要是因为缺钙和维生素D。宝宝缺钙的时候神经肌肉兴奋性增高，表现为好动，夜间明显，白天会有所缓解，除此之外，宝宝还会出现多汗、易打惊、睡眠不稳、摇头等症状。这种情况可以通过补充维生素D或者鱼肝油来缓解。当然，宝宝扭动、蹬腿也可能是由于皮炎引起的瘙痒、肠道痉挛、大小便没有及时清理等原因，建议及时就医明确病因。
如果孩子身体经常扭来扭去，不容易仰躺，而经常处于侧躺姿势，双手出现不对称抓物和身体向一侧扭转，要注意脑瘫高危可能。再结合在出生前、出生时或出生后是否存在高危因素，如早产儿、低出生体重儿、缺氧缺血性脑病、低血糖、多胎、试管婴儿等，同时还可伴有双手握拳、头易后背、身体打挺、哺乳困难、异常哭闹、烦躁不安或安静。
宝宝喝奶总是扭来扭去一般可能是因为缺钙、皮肤瘙痒等。
如果缺钙，可以在医生的指导下给宝宝补钙。但也有可能是皮肤瘙痒引起的，要经常给宝宝换洗纯棉材质的衣服，同时要注意皮肤的清洁，多给宝宝洗澡，如果缺钙，可以多吃鱼虾，可以多晒太阳，都能一定程度上的补钙。
身体出现不适时建议及时就医，在医生指导下对症用药。
2个月宝宝睡觉扭来扭去，极可能是因为体内维生素D不足所致，也不能排除父母喂养不当，导致胃里出现积食，使婴儿感到不适。宝宝睡不好是因为睡眠环境太差，比如温度过高或过低都能引发宝宝的失眠。若室温过高，还可能使宝宝产生这种病症。另外，宝宝经常感冒或发烧也会影响睡眠质量。建议家长应该把室温保持在二十四至二十六度之间。
此外，2个月宝宝睡觉扭来扭去的情况如果严重，则应该就医。
一般情况下，宝宝睡觉总是哼哼唧唧的扭来扭去可能是消化不良导致的，具体内容如下：
宝宝的胃肠道比较脆弱，消化功能也比较差，可能在进食后出现消化不良的情况，多有腹胀、腹痛等不适症状，这些不适感可能导致宝宝睡觉总是哼哼唧唧的扭来扭去。此时，家长可以适当地按摩宝宝的腹部，以改善宝宝腹胀、腹痛的情况。此外，家长可以遵医嘱给宝宝使用枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，以缓解消化不良的情况。
