指导意见：你好，基本常规的口服，即可的，你应该看说明书使用，温水送服即可，也要注意对症治疗的啊。
问题分析：你好，“灵芝孢子粉”是不会造成便秘、上火症状，因为它属于菌藻类植物，在属性上没有太多的“火热”之性。
意见建议：建议，在服用灵芝孢子粉过程中如果出现便秘、上火症状，应该采用饮食加以调节，多一些粗纤维食物，增加水果蔬菜的摄入量，喝豆汁等，改善饮食结构是调理上火、便秘最有效措施。
指导意见：破壁灵芝孢子粉主要含有灵芝多糖本身具体增强免疫的作用，吃了破壁灵芝孢子粉得血癌的说法目前没有听说过相关报道，它性平，无不良刺激，可以提高机体免疫力，对体质虚弱年长者可以长期服用。一般人群可以用但是没有必要，青壮年时期人的抗病能力还是比较强的。
没有破壁灵芝孢子粉的味道：未破壁的孢子粉没有任何味道。破壁孢子粉是深咖啡色，而未破壁孢子粉是浅咖啡色，颜色有一定对比；从味道上判断，破壁灵芝孢子粉尝起来微苦，而未破壁的孢子粉没有任何味道；从气味上判断，破壁灵芝孢子粉有种松香味，未破壁孢子粉没有这种香味；另外，破壁孢子粉在打开外壳的同时，有孢子油的渗出，三萜化合物、多糖等成分的释放，手捻感觉湿淋淋。灵芝本身就是很苦的，灵芝孢子粉也不应例外。建议：灵芝孢子粉是针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用是很好的保健品同时还有美容养颜的功效，但是不能贪多的。
