担心即将到来的大学生活的人际交往...

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担心即将到来的大学生活的人际交往及其他社交活动,求心理医生解答。。。
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郗洪光 副主任医师 滕州市中医医院精神科 三级甲等
擅长:心理障碍,严重情绪障碍,疑病症
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指导意见:你好,年轻人的适应能力都是很强的,一般3个星期内就完全适应,你现在只是预期性的担心,没有必要,到时候顺其自然就好了
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脊柱侧弯可导致胸腔和腹腔容量的减少,双下肢不等长等症状,可采用理疗,石膏治疗,手术治疗,支具治疗等,侧弯角度在45度以上可采用手术治疗,脊柱侧弯加重超过25度的,需要进行支具治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

神经衰弱导致失眠的根本治疗在于神经衰弱的治疗,失眠属于对症治疗。
根据病情服用镇静催眠药物,但需要注意按需、间歇使用,避免成瘾和产生耐药性。要帮助神经衰弱、失眠患者逐步养成良好的睡眠卫生习惯,使其认识到醒-睡是一种符合人体自然规律的行为,需要建立良好的行为模式来维持,如按时睡觉、起床等。白天可以做有规律的有氧运动,有助于睡眠。尽量避免饮酒、咖啡、茶、吸烟等,而且睡前不要暴饮暴食。尽量不午睡,保持足够的睡眠压力。此外,还可以配合经颅电磁刺激等物理疗法和中药综合治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多进稀食是夏季饮食养生的重要方法,如早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用;在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

盆腔积液不是有性生活的人才有的,盆腔积液分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种.生理性积液是正常妇女在月经期或排卵期会有少量血液聚积在盆腔,形成盆腔积液.病理性盆腔积液,大多数妇女的盆腔积液是由于炎症引起,如性生活造成的炎症。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

通常来说,大学生血压标准一般与成人血压相同,具体分析如下:
正常血压在140/90mmHg以下,理想血压在120/80mmHg以下,120-139/80-89mmHg,低血压低于90/60mmHg。高血压是指收缩压在140毫米汞柱以上或/或舒张压在90毫米汞柱以上的人。大学生出现高血压时,应排除继发性高血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

大学生失眠也很多,原因各不相同。
在课业的压力下,压力大会导致失眠,因为精神压力、心理压力、焦虑抑郁、过度劳累等增加了心理负担,降低了睡眠质量。建议提高睡眠质量,放松心情,缓解紧张,养成良好的休息习惯,睡前做适当的运动,增强免疫力。饭后不能喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。睡前半小时喝一杯热牛奶泡脚有助于缓解失眠症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。