嚼口香糖能够减轻压力?

匿名 38岁 已回复
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嚼口香糖能够减轻压力?

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张哲 威县第三人民医院儿科 一级甲等
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
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指导意见:你好,是不可以的,最好是根据你的具体情况结合医生对症治疗措施的。
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赵娜 私人心理诊室心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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心理分析:您好,是的,嚼口香糖某种程度上来说是可以缓解压力的,因为这是一种口腔运动,而且可以转移人的一部分注意力。
心理指导:但是嚼口香糖在很多公开场合是一种不礼貌的行为,而且是被禁止的。呼吸法是一种快速的放松方法,具体要点: (1) 通过鼻子吸气,让你的胃部鼓起来,这意味着你用全肺呼吸。尽量使上胸部活动最少,保持缓慢的吸气。 (2) 屏住呼吸2~3秒钟。 (3) 缓慢、均匀地将气从鼻子完全呼出。 (4) 呼气时,让你的双肩和下颚下垂,使你的双手和双臂感到放松。
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可以适当的给孩子吃一些粗纤维类食物,刺激胃肠道的蠕动,同时也可以顺时针的按摩孩子腹部,有利于口香糖的快速排出。口香糖的成分主要是糖浆、淀粉以及不易被消化的胶类等,不会对孩子身体造成伤害。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

口香糖的好处很多,不仅可以帮助缓解压力,还能够清除口中的异味,但并不是所有人都适合吃口香糖的,长期嚼口香糖会腐蚀牙齿,因为大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

宝宝误吞口香糖家长不过于担心,给宝宝多吃些青菜即可。
比如韭菜等食物能帮助宝宝将口香糖随着大便一起排出体外,口香糖一般比较小,不会堵塞肠道和导致肠道粘连,宝宝误吞口香糖家长不用过于担心。而且口香糖本身是没什么毒性的,不容易被消化分解吸收,不用担心危害宝宝健康。此时多给宝宝吃一些青菜,帮助宝宝排泄即可。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝误食口香糖一般没有事。
口香糖中虽有少量胶质,却入胃遇胃酸,酸存在下水解后,结合消化液酶,终于口香糖彻底变形,并经正常消化途径排出,因此,儿童食用口香糖通常没有多大风险。不过,有些家长却认为孩子吃口香糖是一种“不礼貌”行为,于是就用手去抓他,结果导致孩子的牙齿受伤。事实上,错吃口香糖是没有问题的,有可能通过肠道蠕动流出,对人体影响不大。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕妇女可以服用一些含薄荷的口香糖,一般对自身的影响较小。
这种薄荷口香糖含有少量的薄荷成分,但是其的成分很少,所以怀孕妇女可以在饭后清洗牙齿时服用一颗,咀嚼15分钟即可。但是,口香糖吃多了会导致肠胃和嘴巴的不舒服,孕妇多嚼口香糖,会对孩子产生刺|激,会对孩子的大脑产生不良的反应,也会对女性的神经系统造成不良的影响,而且身体比较冷的女性也不要多食用,以免导致肚子疼,拉肚子。因此怀孕期间最好不要多食用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

有于大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀,致使牙齿脱钙,从而诱发龋齿。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。