我白天晚上有两份工,总是会感觉困,有什么

会员64550910 18岁 已回复
我白天晚上有两份工,总是会感觉困,有什么办法可以提神的
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向光培 医师 双龙中心卫生院内科 一级甲等
擅长:内科杂病高血压
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问题分析:你好,应该要做到劳逸结合,用药物来提升肯定是不好的选择,这里我也不支持,但是呢一定要用药了还是有的,一些兴奋神经的药。
意见建议:我建议还是要做到劳逸结合,适当的休息,这样才能够比较好的生活,应该说这样最好了。一定要根据实际情况进行相应的处理,只有这样才能够帮你恢复健康。
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刘燕 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,儿童孤独症,无助感
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心理分析:你好,足够的休息对我们的身体影响非常大,如果是年轻人的话就算现在暂时可以扛得住,时间长了也会受不了的。因为只有保证了充足的睡眠,我们才能更高效率的保证我们的工作和学习。
心理指导:如果是一定要做两份工,建议是相对比较轻松而且不要是太过劳累的,如果都比较辛苦,可能工作都做不好,这样会给自己的身体和工作都带来不好的影响。想要依靠药物来提神,也不是长久之计,最主要的还是要休息好,保证充足的睡眠。
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王可歆 私人心理诊所心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,童年社会功能障碍
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心理分析:你好!你很辛苦,非常理解。白天晚上有两份工,感觉困这是正常的生理反应。
心理指导:最好顺其自然,否则即使你现在用一些东西提神了,也会造成身体上的伤害,以后可能会得病的。现在多挣了一些钱,以后有可能跑医院,得不偿失。祝生活顺利!身体健康!
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王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

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李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

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李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

勃起困难能治,平时需要暂停性生活,注意饮食营养,适量多进行身体锻炼,也可以到医院中医科就诊进行辨证,看是否有肾虚发生,根据检查采取药物治疗。另外,注意放松心情,避免压力,避免过度劳累。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

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刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗