学习的方法是多种多样的每一个人的施教方法也是不一样的，所以说还是要根据老师的要求让孩子来完成，记忆有个遗忘曲线，这是正常情况，可以进行分散性记忆，今天记一遍，间隔一段时间在记忆一次，周而复始的进行记忆。
背扭到筋了在扭伤后要及时的卧床休息，避免背部的活动，以免导致肿胀和疼痛的加重。其次，扭伤24小时以内，可以应用凉毛巾或者冰块包裹毛巾以后，冰敷扭伤的部位，可以缓解疼痛及避免肿胀的加重。
手部骨折可以引起疼痛肿胀不适，可以注意休息避免剧烈活动劳累，饮食清淡规律加强营养，适当食用钙质丰富食物，忌辛辣刺激食物，可以应用一些伤药物治疗观察看看，可以定期当地正规综合性医院骨外科复查看看恢复情况。
体检前无法快速降血压，平时有高血压情况，平时低盐低脂饮食，少吃油腻性食物，多加强锻炼，勤测血压，正常人把血压维持在120/80左右，如果在140/90，可以饮食控制，加强锻炼，口服中成降压药物进行治疗。
意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上.可以睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
