很后悔自己辞了工作,现在每天都在烦,不该

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很后悔自己辞了工作,现在每天都在烦,不该辞了工作,我要怎么办呢?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杜旭东 武乡县人民医院心理诊所 二级乙等
擅长:心理障碍,情感障碍,强迫症
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心理分析:你好,已经发生的事情是改变不了的,所以不要纠结过去的得与失,而是关注当下和以后该怎么做。
心理指导:建议你尽快出去找工作,另外要提高自身的综合素质,提高自己的竞争力。可以先找一份工作养活住自己,以后找到更好的再跳槽。希望对你有帮助。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为后悔自己辞了工作,内心压力增大,有焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪聚集,导致情绪低落,心烦,后悔,及时缓解不良情绪,重新面对未来。
心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流,及时缓解不良情绪,可以改善症状。
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于红霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,暴怒,无助感
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心理分析:你好,因为你说的不够详细,你的烦是指辞了工作的烦,还是之前的烦恼导致辞工作,只有分清原因,才能找到对策。现在烦又是因为财务不自由还是别的原因?总而言之,如果你想的太远,可能会为自己达不到而郁闷;总后悔过去,会失去现在的每一个机会;只有着眼于当下,解决眼前的最基本问题,才是解决未来问题前提。
心理指导:仔细考虑当初促使你辞职的原因还在不?是人际还是工作本身?如果只是工作不合适,就不要在后悔中,马上行动去找一份适合的工作,如果不适合,也可以先委屈自己,获得收入后提升自己,找到值钱的工作。
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王眉眉 个人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
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问题分析:有时候我们在冲动或经过一定考虑的情况下做出一些决定,但是当后来的事情没有按照我们预期的结果发展时,很容易后悔自己当初的决定。
意见建议:已经做了选择学着面对它,接受这个事实,着手处理它(找新工作),一直纠结于错误的决定只会增加自己的烦恼,在找工作的同时,做些自己过去或现在喜欢的事情,充实自己
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许献光 私人心理咨询所心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症
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心理指导:你好,你的情况有多久了,要警惕抑郁症的, 抑郁症是个非器质性的,神经系统疾病,不痛不痒,但是,非常痛苦。而我认为最痛苦的是“力不从心”。想实现的愿望不能实现。
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每天都在做梦可能是正常现象,还可能是精神压力大,具体内容如下:
梦境是人体的一种自然现象。但是,每天都在做梦很有可能是一种精神崩溃的症状。大部分的神经衰弱病人都会长时间的持续精神压力。就算睡觉,大脑也处于亢奋状态,大脑的细胞一直处于活跃状态,导致睡觉比较少,容易做噩梦。此外,还有一种常见的是植物神经功能失调,经常会做梦。当植物神经功能失调时,会有多种不同的症状,比如大脑,会导致眩晕,失眠,容易忘记,容易做噩梦。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

想确定自己该不该割包皮,如果成年人的包茎,阴茎在勃起时仍然无法显露出龟头。嵌顿性包茎是泌尿科的急诊。因包皮过长,使得局部的卫生清洁变差的状况。因包皮过长,使得局部有反复发生的感染,甚至引起包皮和龟头之间粘连。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

包皮一旦切掉之后,是没法再长出来的。所以手术之前一定要做好心理准备,做包皮手术也没有什么后遗症,不会对身体健康造成影响,而且还有一定的益处,可以防止一些炎症的感染,所以不需要后悔。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

包皮过长容易藏污纳垢,引起泌尿生殖系统的炎症反应,不利于将来的性生活质量,在疲软状态,龟头被包皮完全包裹,就诊断为包皮过长。可以到泌尿外科和男科诊断,明确以后可以行包皮环切术,一般两周左右可以完全愈合。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果血压高于180以上,需要马上住院治疗。高血压是临床上的一种常见病。高血压轻微患者可以门诊治疗,也可以住院治疗,住院治疗2-3天即可办理出院。如果是为了明确原发性高血压与继发性高血压的患者,住院天数可能需要延长达到一周左右,才可办理出院。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

茯苓白术泡水每天喝是不可以的。由于任何药物它都有疗程,同时病情在治疗中会有一些变化,不可能是一味的服用一种药物。可以是服用一段时间后,再找医生重新诊脉,望闻问切,根据辩证,再调理恰当的药物进行治疗。茯苓这个药本身没有什么毒副作用,是中药中的上品,具有利水渗湿,安神健脾等功效。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。