经常生气总想逃避生活看谁都对自己不好想

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经常生气总想逃避生活看谁都对自己不好想问题总是像坏的方面想我这样是抑郁吗
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:抑郁症患者情绪低落,悲观抑郁,敏感多疑,兴趣减退甚至丧失,感觉生活或生命本身没有意义,绝望,大多数时间处于抑郁状态。您是因为内心压力大,内心烦躁造成的。
心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流,及时缓解不良情绪,可以改善症状。
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张晓萌 已于两个月前辞职精神科
擅长:精神心理疾病,神经系统疾病
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问题分析:目前认为抑郁症的临床表现有情绪低落,兴趣缺乏,快感缺失,无望,无助,无价值,自责,自罪,早醒性失眠等症状,可伴有食欲减退等。病情变化呈昼重夜轻的特点,发作应至少持续2周。
意见建议:您好,您可以去做心理咨询,接纳自己,接受自己的不足,放低对自己对他人的要求。抛弃之前的负性情绪,重新建立认知,多审视现实,考虑现实与自己的想法是否一致,给自己积极的心理暗示,暗示自己,事情并不坏。希望可以帮到您。
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任抗抗 太谷县职业中学校心理健康教育中心心理诊所
擅长:强迫症,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,应激...
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问题分析:您好,根据您的描述,您现在的情况不能判断是抑郁症,但是有消极的自动化思维,这会影响到您的心境,造成痛苦感。
意见建议:建议您首先不要急着给自己贴标签,要改变自己的消极的自动化思维,遇到事情要尝试寻找和发现积极的部分,让自己变得愉悦起来。
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相关问答

通常来说,怀孕经常生气、哭,这种情绪对胎儿不利。具体内容如下:
经常生气悲观、哭闹都不利于体内激素水平的协调。在孕早期激素水平不稳定,很容易流产。而且激素水平不稳定,也容易引起神经功能紊乱。
建议可以在早晚做适量的运动,像散步、体操都可以,但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活,要保证充足的睡眠时间。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

经常生气会失眠。
如果长期失眠导致很多疾病,比如失眠诱发的心脑血管疾病,那么长期失眠的患者就会出现情绪焦虑和抑郁。临床上引起失眠的原因有生理因素,如围绝经期女性,体内激素水平变化引起的失眠,生活事件,如生气导致失眠,工作强度大或生活损失大导致忧虑、疲劳、过度等,都是引起失眠的原因。失眠建议患者要放松自己,尽量不要生气,必要时配合疏肝解郁的药物,缓解愤怒和失眠。可以口服乌灵胶囊,改善因生气而失眠的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肝癌生气会加重病情,得了肝癌就要积极的治疗,早发现,早治疗,可以采取手术,放疗,化疗联合治疗的办法,放疗化疗的主要副作用是胃肠道反应,少食多餐,减少胃肠道刺激,多吃一些有营养的食物,提高机体的免疫能力,避免生气,少熬夜,增加睡眠,适当的锻炼身体,提高机体的抵抗能力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

怀孕经常生气的影响如下:
孕妇在孕期如果常常生气,可能会增加产后抑郁的几率,也有可能造成宝宝在出生后的心律变化较小,从而提高孩子被感染的几率。随着年龄的增长,孩子的心律的变化会越来越小,心脏病的发病率也会越来越高。孕妇在怀孕期间生气时,体内的荷尔蒙会发生变化,会通过胎盘传递到胎儿,从而影响到胎儿的细胞发育,导致胎儿的体重降低,也会导致胎儿以后得精神病的可能性增加。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在孕期特别是妊娠初期,很容易产生易怒的情绪,这是因为体内的荷尔蒙起了作用。另外,随着子宫的不断扩大,身体的变化,体重的增加,心情也会变得很糟糕。怀孕期间要注意控制自己的情绪,避免过于激动。在怀孕期间经常生气会对胎儿的大脑发育造成一定的影响,从而造成胎儿畸形,甚至造成流产。平时可以多做一些运动,多和家人交流,让自己的情绪更加愉悦。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

胎儿的生理和心理健康和准妈妈的喜怒哀乐息息相关,准妈妈的情绪反应甚至会影响到出生后的生长状况。准妈妈生气,体内会分泌出带有毒素的物质,直接危害胎儿,同时还会使血液中的白细胞减少,减弱了机体抵抗疾病的能力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。