我很痛苦,家人注意力全部在孩子身上,心情

会员63866534 女 30岁 已回复
我很痛苦,家人注意力全部在孩子身上,心情非常压抑,我该如何缓解 30岁小孩子二周岁多。。由于小的时候的生活教育并不太开心,总觉得自己没得到关爱。谈恋爱时丈夫给了我从未有过的关爱与关注,但一切在生完孩子后,注意力集中孩子身上,我感很恐慌,加上由于经济并不是太好所以我想尽快工作,可由于婆家答应过来带孩子,但一直未实现承诺,心里越发焦燥与不安,孩子成长的这两年,婆家每年只带孩子半年,还要说很多好话,为此不知道哭过多少次。丈夫也介意自己一直在外头工作没孝顺父母并不是很强硬要自己的家人过来,并且又不同意放到我的娘家,为此吵过很多架,并且对我的态度发生了很多改变,从前的呵护与关爱感觉都不存在了,一心看着孩子,动不动就不耐烦,可他对孩子却非常的有耐心。我害怕,甚至想到为什么要结婚生孩子,为什么活着。生孩子时于顺产不顺利痛过再又进行剖宫产,当时从身心都感到很恐怖,也因此情绪上变得很容易伤心与敏感,很容易就哭,很害怕,大概一年前丈夫曾经用着很凶的语气说过:不要动不动就哭。这种话让我的精神上越发压抑,甚至想到了死,看到与他相似的孩子的脸,就感到很痛苦,但孩子又没有错,精神上每天都感觉好折磨,很压抑。丈夫知道这样,我多次和他沟通说我精神上好累,不要对我这样,对我好一点多点关心,他只会说他性格就这样。可是曾经与现在对孩子的的态度,让我感觉到一切是不是完了。我什么都不敢说,当初自己要与他在一起时家人就说了自己不要后悔,娘家人也不能说,没有很亲密的朋友,我感觉自己要得精神病了。我要怎么办。
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
熊若柳 私人心理咨询师心理诊所
擅长:社交恐惧症,情感障碍,心理障碍,恋爱挫折综合征,无...
已帮助用户: 835
心理分析:您好!根据你的描述,我能够理解你现在的情况。结婚前,丈夫的关爱让你嫁给了他,孩子出生了,他就把注意力放在孩子身上了,对你就不在那么好了。这是你和你丈夫的关系出现了问题。第二,小孩的养育问题,也成了你们的阻碍。第三、你没有人可以交流现在的情况,所以很压抑。
心理指导:第一、解决你们婚姻关系。建议看看《女人来自水星 男人来自金星》,看看两性的不同。如果可以,可以找个心理咨询师,夫妻两个人都去做咨询,如何把婚姻继续。第二、小孩的养育问题,你可以让你的母亲过来,带着孩子,然后你出去找工作。毕竟,工作才不会背叛你。有工作、有经济能力,你老公也不会小瞧你,你也给自己一些尊严,不用哀求他做任何事情。第三、家人永远是你的港湾,多和家人联系,聊聊。多交朋友,和朋友多交流。不要憋着情绪,释放它们。祝生活幸福!
关注
杨萌 私人心理诊所心理诊所
擅长:情感障碍,神经症性问题,疑病症,宝宝缺乏安全感,睡...
已帮助用户: 3675
问题分析:你好,我很理解你的痛苦和压抑,也希望你可以坚强一些。你是一个缺乏父母关爱的人,所以你很容易依赖和喜欢关心自己的人。可是结婚以后丈夫就会把心思放在孩子和工作上,这是很正常的。所以你会因为失去关爱而引发抑郁情绪。不但是你过度的渴望关爱,就是一般人也很容易因为当上妈妈而得产后抑郁症。
意见建议:人都会遭遇挫折和磨难,我希望你可以坚强勇敢一些,努力的克服目前的困境。也许当初你和丈夫结婚的时候遇到了家庭的阻力,所以你的父母和丈夫之间应该有一些隔阂,因此他可能会不同意你把孩子放在娘家。你要理解他的同时做出一些努力。父母虽然说话比较绝情,但是是爱你的,你可以试着和父母诉说,他们是会帮助你分担的。你慢慢学会独立,孩子上了幼儿园,你有了时间过自己的生活就会好很多。
关注
杜艳星 私人心理咨询师心理诊所
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
已帮助用户: 7916
心理分析:你没写日记的习惯吗,那是好朋友,阅读,音乐,都是好的生活安排。既来之则安之,有什么大不了的,让过去成为过去,要活在当下才是。婚姻也是成长的平台,不是依赖性的避风港,自己还要平心静气积极提升才是。
心理指导:有什么事积极沟通,理解他人也会他情绪低落心情不好的时候,期待低一些。只有自己独处时你才是你自己,有小孩在你是母亲和自己两个角色,有丈夫在你是妻子和自己两个角色,所以,哭,尽量对日记音乐的时候比较好。多换位思考,体谅他人感受才好。自己的精神要独立应对,发展兴趣爱好,不能什么事都让丈夫来解决吧
关注
孙成山 私人心理咨询师心理诊所
擅长:人格改变,网络综合症强迫症,心理障碍,对生活丧失兴...
已帮助用户: 520
心理分析:您好!对您以上讲述的情况很理解。您现在的内心烦恼可能主要源于是由于自己感到原来的爱被现在的孩子所取代而感到内心惶恐不安。
心理指导:给您的建议是:从您以上讲到的情况来看,您现在的个人性情较为敏感多疑,原本很好的家庭关系(夫妻关系)由于您的内心想法的改变导致现在夫妻之间的相互指责抱怨。请您从维护家庭大局的角度出发,从关爱孩子、关心丈夫、关照家庭(双方父母)的事情上入手,真心舍得付出,不要与孩子争爱,也不要与丈夫夺爱,少些内心不满和抱怨,多些宽容理解,真心诚意的做个好妻子、好母亲、好媳妇。
关注
豆瑞克 私人心理咨询师心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
已帮助用户: 3019
心理分析:您好根据您的问题描述,您的问题主要是由于和丈夫在沟通方面出现问题,导致夫妻关系出现问题,并由此引发您童年的不良情感体验,觉得自己在家里不受重视,没有人爱自己,这些感觉事实上是您童年的感受,不一定是您丈夫给您的。
心理指导:依据您的情况,首先建议您放松心态,在感觉自己孤单不被爱的时候抱抱自己,对自己说很爱自己。同时您要与您的老公谈谈不要在谈话中表现出埋怨和指责,实事求是地把自己最近的感觉告诉他,你们两个要时时注意谈心。
关注
黄淑真 心理咨询师心理诊所
擅长:社交恐惧症,考后综合症,手机依赖症,假期综合症,对...
已帮助用户: 381
心理分析:来访者自述婚后由于照顾孩子压力大且丈夫及其婆婆未能给予必要的支持和帮助,从而使得其感到抑郁和悲观,疑为产后抑郁。这与来访者自身的性格、目前的生活状况和成长经历有关。
心理指导:首先,最重要的一点是不要想不开,没有解决不了的事情。 其次,要积极调节自己的情绪,俗话说,女子本弱,为母则强。 同时,必要时要向娘家人求助,在家人面前没有不好意思更没有没面子,父母会原谅为母曾经一起的不懂事和不顺利。
关注
许允刚 東德心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
已帮助用户: 6935
心理分析:你可能患有产后抑郁症造成的现在的状况。产后忧郁症是一种抑郁症,一般表现为:情感低落、思维迟缓、言语行动减少等症状,严重的还有***想法或***行为等。
心理指导:建议:你最好及时去看心理咨询师或心理医生,进行心理评估,看看是否患有产后忧郁症,以便及时进行治疗。
相关问答

在取卵的过程中是会有点疼痛的,而且这个疼痛是不能进行打麻醉药品,也不能用任何的药物,这样的疼痛是比较厉害的,所以如果说要进行试管,还是考虑清楚。特别是如果怕痛的情况下。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产是比较痛的,宫颈口要开到10㎝才可以,一般要结合胎儿大小,孕妇产力才能决定是否顺产。男人蛋疼只是一时的,顺产是要疼痛到胎儿产出的,平时心疼好自己的老婆。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

上环的痛苦是可以忍受的。不要太紧张和害怕,紧张焦虑很容易导致心率增加、血压下降、头痛、头晕甚至崩溃。插入宫内节育器是中国女性较好的避孕方法。它副作用小,对身体没有太大伤害。上环后注意休息,两周内禁止性行为,以防感染。注意保持外阴清洁,如果有腹痛、阴道出血等不适,应该及时去看医生。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

剖宫产一般疼痛三四天的时间就会逐渐减轻和消失,术后可以选择止痛药,能够缓解症状。由于每个人体质不一样,对疼痛的敏感程度也不一样,如果出现术后疼痛时间变长,也不要给自己太大的心理压力。术后注意休息,可以适当的屋内走动。有利于肠蠕动,防止肠管黏连。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

左侧小腹疼痛伴有左侧腰痛,很可能是输尿管结石造成的,与不良的生活饮食习惯和尿液排出不畅有很大的关系。应及时进行泌尿系统超声检查和尿常规化验检查,查清病因,在指导下进行治疗,要清淡饮食,多饮水。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

肠癌的腹痛位置多见于右侧大肠癌,表现为腹部钝痛,同时涉及右上腹,中上腹。肠癌可以导致胃结肠反射加强,可以出现餐后腹痛。大肠癌并发肠梗阻时,腹痛加重,为阵发性绞痛等。有的患者表现为脐周阵发性钝痛。出现肿瘤腹腔转移,还可以引起腹部指压痛,合并大量腹水,还可以有全腹部胀痛等不适感。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。