想要去除痘印和痘疤，可以到正规的药店购买维生素e胶囊和去疤的药膏，去疤的药膏平时可以按疗程去涂抹，日常饮食应该以清淡为主，多吃易于消化的食物，同时高脂肪与油炸的食物也尽量少吃，保持肠胃的畅通。
患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式来消除痘印、痘疤。
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物进行治疗，能够淡化色素沉着、软化痘疤，从而改善症状。
2.物理治疗：患者也可以通过激光祛痘印、光子嫩肤等物理方式进行治疗，产生的光热能够分解色素沉着，刺激皮下胶原蛋白增生，从而消除痘印、痘疤。一般可以长期维持。
在日常生活中，患者出门的时候应该做好防晒工作，能够减少色素沉着，减少痘印的形成。
指导意见：你好,一般痘印色素沉淀是可以适当涂抹 维生素E的,对于凹洞性痘印可以选择填充法或镭射磨皮；增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或镭 射等光照疗法,
脸上有痘疤痘印可以通过激光的方式去除，也可以通过果酸换肤的方式去除。利用激光的方式能够促进皮下胶原蛋白的再生，并且还可以促进皮肤的新陈代谢和局部的血液循环，从而达到扶平痘印和改善痘疤的目的，而利用果酸换肤的方式比较简单，直接到当地的美容机构，使用果酸的护肤品对脸部进行按摩和涂抹能够达到相应的目的。去除痘疤和痘印期间一定要注意饮食的调整，平时多吃含维生素和矿物质多的蔬菜和水果，能够起到辅助的作用。
脸上的痘疤痘印痘坑多数可以采取激光的方法治疗，另外还可以选择果酸焕肤治疗。脸上出现痘疤痘印痘坑，可能是患有痤疮疾病引起的弱视，瘢痕体质的人群，也有可能会出现痘疤和痘印的症状，可以到医院进行相关的检查诊断。早期的时候可以选择激光治疗，若是皮肤比较粗糙，也可以配合果酸焕肤的方法治疗，能够去除皮肤内多余的角质层。避免吃一些有刺激性的食物，比如火锅或者是麻辣烫，另外还要做好面部的护理措施。
