年龄为22岁,女,最爱吃土豆,常吃粉条,

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年龄为22岁,女,最爱吃土豆,常吃粉条,像米饭等平常食物都不爱吃
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王文静 医师 上海市杨浦区中心医院中医科 三级乙等
擅长:不寐,乳核,乳癖,感冒,咳嗽,泄泻,便秘,黄疸,鼓...
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问题分析:土豆、粉条类食物都属于淀粉含量丰富的食物,可以为机体提供丰富的碳水化合物。
意见建议:吃土豆和粉条在某种程度上可以替代米饭等主食为机体提供能量,但同时也要注意从其他食物中社区必需的矿物质和维生素等。
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:土豆和粉条含有的碳水化合物和蛋白质还是很丰富的,土豆也可以当作主食食用,供给身体能量的,但是土豆含有的碳水化合物太多,多食用就会导致发胖的,所以建议您最好还是配合食用比较好
相关问答

糖尿病可以吃土豆粉条。
糖尿病患者应少吃土豆粉条,土豆粉中含有多种氨基酸和维生素等营养物质,有和胃调中,健脾利湿,益气强身等功效,少量摄入对血糖不会造成太大的影响。糖尿病是由胰岛素分泌绝对或相对不足引起的内分泌代谢疾病,糖尿病确诊后,需要在医生的指导下口服降糖药,并用胰岛素治疗。血糖必须控制在正常范围内,平时要控制饮食,加强锻炼,避免辛辣油腻的食物,饮食清淡,定期监测血糖,在血糖控制好的前提下可以适当食用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病的治疗主要是低糖饮食,少吃多餐,适量运动,配合口服降糖药或者注射方式从而控制血糖平稳治疗的。如果糖尿病平时的血糖高控制正常,可以少吃土豆和粉条。如果血压控制不了,尽量不要吃这些含有较高的淀粉,是可以引起血糖升高的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

长期吃粉条对健康不利。粉条在制作过程中,为了解决黏连、断条等问题,会添加明矾。而明矾的主要成分为硫酸铝钾,其中含有较多的铝。吃粉丝过多会导致体内铝的摄入量增多。铝并非人体必需元素。长期大剂量摄入铝会导致它在体内蓄积,带来一系列疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经常吃土豆的人身体健康,老的慢。土豆有营养,是抗衰老的食物。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

白菜土豆是比较好的蔬菜,对身体没有副作用的。白菜的营养价值很高,味甘性微寒,有清热除烦,利尿的作用,还含有纤维素,可以刺激肠胃的蠕动,能够帮助消化,有利肠通便,预防肠癌的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,脂肪肝能吃粉条。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,通常需要避免食用高脂肪的食物,比如肥肉、炸鸡、烤串等,但粉条主要含有淀粉、碳水化合物等营养物质,不属于高脂肪的食物,所以通常来说,脂肪肝能吃粉条。但由于患有脂肪肝,一般会影响肝脏的消化功能,容易引起消化不良,所以不建议过量食用粉条,不利于病情的恢复。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤