一般情况下，胃炎患者不能吃藕粉，否则不利于身体健康。
不建议胃炎患者吃藕粉，因为藕粉是一种难消化的食物，而胃炎患者消化功能是比较差的，大量食用藕粉后可能就会加重胃肠负担，从而加重胃炎的病情。胃炎患者应该注意饮食清淡，定时、定量进食，避免摄入过于辛辣粗糙，浓烈刺激的食物，避免长期的吸烟、饮酒等，以免危害身体健康。
小孩是可以吃藕粉的，对于六个月以后添加辅食的孩子，可以少量的吃藕粉。藕粉当中的营养价值是非常高的，主要就是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等，藕粉冲服以后淀粉颗粒特别的细小，沸水冲服以后柔润味美，并且容易消化吸收。孩子的年龄小胃肠功能并不完善，任何食物都不能吃得过多，可以先从少量开始。
一般情况下，适量吃藕粉可以减肥。
藕粉主要是以莲藕为主要原材料制作而成的食材，从中医学的角度来讲，藕粉有润肠通便、健脾开胃的功效。藕粉含有丰富的维生素和纤维素，可以有效的加快肠道蠕动，帮助身体排出毒素和垃圾，起到一定的减肥效果。但是藕粉含有淀粉，过量吃可能会导致淀粉在体内转变成脂肪，造成热量摄入过多，出现肥胖。
改善睡眠质量的功效，藕粉具有清热养血，清心除烦功效，睡前喝藕粉，有利于促进安神，很快入睡，可有效防治血虚所致的失眠。喝藕粉有利于促进消化吸收，可用于治疗因脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振等症状。
来大姨妈指来月经。月经期间可以吃藕粉，但是要注意适量。
藕粉含有丰富的淀粉及维生素，具有通便、健胃、开脾的作用。铁元素、钙元素能够补充营养，提高机体免疫力，维生素K具有收缩血管和止血的作用，对于经量较多的女性有止血的功效。藕粉有一定的补血作用。月经期间因为失血，有可能会导致气血不足，适当的吃藕粉有补气、补血的功效，还可以增加机体的免疫能力。
月经期间注意保暖，不要吃过于凉或者是辛辣刺激的食物，保持外阴的清洁干燥，不要盆浴。如果有月经量偏多、月经不规律，或者是月经持续时间比较长的情况，可能为月经不调，建议及时去医院做相应的彩超检查。
