想到别人死很很怕,自己快喘不过气了。怎么

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想到别人死很很怕,自己快喘不过气了。怎么办 晚上没事就又想自己怕得要命 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你想到别人死的很怕,自己感觉喘不过气来,可能是别人的死对你产生了很大的打击造成的。
意见建议:死亡是每个人都会经历的,你不应该把有限的生命浪费在白白担心未知的事情上,珍爱生命最好的方式是把每一天都过的很有意义,做自己感兴趣的事情,完成自己的梦想,希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询!
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王献莉 计划生育服务站心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激...
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心理分析:您好,根据您的描述,最近在您的周边是否有人离去,或者您看了生离死别之类的视频导致了您现在对死亡的畏惧?
心理指导:建议您思想放松,辨证看待死亡这一事件,尽可能将对死亡的畏惧转移到对亲人朋友的珍惜,以及对生命的珍爱;另外可以通过做一些事转移自己对死亡思考的注意力,尽可能的不要去想死亡这一问题。祝您生活愉快!
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,你可能是有一些提心吊胆了胡思乱想焦虑紧张,是不是看到过死亡所以心里有了阴影,自己心里放不开所以就会胡思乱想,长期下去会有一些神经衰弱
心理指导:你要记得人的结果是死可是过程是美好的,悲伤与开心都要经历这些都是你这辈子所要经历的事情,好好珍惜你活着的每一天就好了
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邬正豪 赛科心理诊疗中心心理诊所
擅长:对声音敏感,心境不良,人格改变,网络综合症,无助感...
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心理分析:想到别人死等时候,会联想到自己是正常的,毕竟人是一种含情绪的动物,但凡事要有个度。
心理指导:生老病死是人生命的一个过程,也不要去想那么多,顺其自然就好了。从你现在的年龄情况来看,应该是青年阶段,要把精力放到努力工作和学习上,去实现自己的价值,而不是整天胡思乱想。
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谢雪云 心理咨询师心理诊所
擅长:网络依赖,社交恐惧症
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心理分析:应该是一种恐惧心理,可能还有一点强迫思想,有些想法总会出现在脑海里
心理指导:可以做一些自己感兴趣的事情,转移自己的注意力;多和身边的朋友聊聊天,如果是一个人居住的话可以找人合租,尽量避免晚上一个独处。
相关问答

宝宝多吃些犁、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果,对宝宝有缓解作用。对宝宝的身体比较没有副作用。小宝宝出现这些症状,有可能是由于呼吸道感染,或者是感冒发烧,应该及时测量体温,同时进行胸部x光片,血常规等辅助检查,根据检查结果才好决定是否需要用药的,如果是发烧导致的新陈代谢真快,首先应该采取物理退烧措施,或者是服用一些减轻阵痛的药物对症治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

哮喘虽然有遗传倾向,但不是先天性的疾病,很多人都知道哮喘病人的治病因素还是很多的,但是这种疾病并不是一种先天性的疾病,后天的非遗传因素也有可能会导致哮喘病人和医护人员也应该要有一定要注意。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

治喘需要到正规的医院治疗,可以去医院找个专业的中医看一看,开点儿中药喝调理治疗一下比较好。平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,饮食以清淡为主,适当的运动锻炼一下。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

有喘息的声音并不能说明就一定是有哮喘的情况,还是需要结合肺部的听诊检查才能够完全明确。如果肺部的听诊检查出现有一定的干啰音的情况,也就是哮鸣音,主要就是说明有哮喘的表现,可以适当的应用一些舒张支气管平滑肌的药物,例如舒喘灵或者氨茶碱进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

儿童气喘可能是因为心脏的问题,可以带孩子去当地的正规小儿科医院做进一步的检查,看看是什么原因引起的,这种病情一定要早发现早治疗,以免耽误孩子更严重的病情,平常让孩子可以吃一些正餐,多喝小米粥,不要吃太甜或者太咸的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小儿喘肺不一定是哮喘。儿童哮喘反复发作,有时一个月发作多次。喘肺是孩子有上呼吸道感染后引起喘息性肺炎,这样的疾病在急性发作期间容易引起孩子呼吸困难,是需要引起重视的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。