最近几年过的很抑郁,工作上生活上都有.最

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最近几年过的很抑郁,工作上生活上都有.最近失恋了,觉得生活更加没有意思,做什么都提不起精神
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:失败对于我们每个人来说,都可以说是家常便饭了。面对失败,不同人会有不同的看法。而心态比较好,认为失败是一种人生的经历和磨炼的人,他们往往在失败的面前,不会出现什么心理问题或精神障碍;而恰恰相反,性格比较消极,对待失败和挫折难以接受的人,可能会出现抑郁症等严重的精神障碍。
意见建议:你面对客观现实的打击,可能有一些抑郁症了。而你的性格特征,可能是造成抑郁症发生的最根本原因。建议及时接受抗抑郁药物治疗,同时进行必要的心理敢于,使自己的性格特征和思想认识水平能够达到社会的要求。以积极的心态来面对生活,是你未来最需要做的事情。
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刘紫羽 私人心理咨询所心理诊所
擅长:绝经与抑郁症,儿童离别焦虑,心境不良
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心理分析:从您的描述来看,你目前处于抑郁状态.但是如果要诊断为抑郁症,必须从时间,内心的痛苦程度和社会功能的损害程度几个方面综合考虑.不知你是否可以详细说说您目前的情况? 抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征.主要表现为三低:即心情低落,思维缓慢,语言及行动减少.
心理指导:在生活上,你需要给自己积极的鼓励,树立对生活的信心;饮食上,多吃深海鱼和香蕉.鱼油中的OMEGA-3脂肪酸,与常用的抗忧郁药有类似作用,即阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量.香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素。平时多进行户外活动,多于家人和朋友交流倾诉.希望我的回答可以对你有所帮助!
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,你是有一些抑郁症了因为生活上的这些事情让自己心里有一些累不知道目标在哪里空虚寂寞每个人都会有这样一个过程,要成长要变得成熟就会经历这些
心理指导:建议你出去走走散散心不要一直在家里也不要一直待在一个地方好多的事情,其实都是自己胡思乱想了,放轻松一切都会过去的,以后还会遇到一些人,工作慢慢的解决迟早会解决的
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边祥云 私人心理咨询师心理诊所
擅长:疑心病,心理障碍,遗忘综合征
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心理分析:工作生活状态不佳,加之近期失恋,抑郁情绪更加明显,无精打采。对生活失去兴趣,属于正常心理问题。
心理指导:也许是生活压力大,导致的希望你可以适当的放松自己的心情,多接触快乐高兴的事情,独处时安静的时候可以听音乐,或者放空自己,试图努力说服自己积极面对生活和工作,相信你可以很快走出困境!
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袁晓吉 上海宝冶集团心理诊所
擅长:情感障碍
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心理分析:你好,根据你的描述,工作、情感上的挫败让你陷到抑郁的境地,对未来感到无望。这可能是已经进入抑郁症的心理状态中
心理指导:你会无法客观看清真实的情况,只能看到自己的糟糕和缺点。你需要得到专业性的帮助,跳出这种循环里看到真实的自己和周围。建议你做心理咨询进行调整
相关问答

谷维素对于抑郁症只是起到一种辅助性治疗。谷维素虽然能改善神经系统,也能调节内分泌,对于治疗失眠和神经衰弱有一定的效果,但是对于抑郁症没有明显效果,治疗抑郁症主要还是依靠心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

对于失眠抑郁来说,可以采用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、调节改善生活规律等来治疗。
失眠要注意不要给自己太多的压力,并且在临睡前可以喝些热牛奶来帮助睡眠,但是如果患有抑郁的话还是需要重视的,可以喝一些三环类抗抑郁药或者五羟色胺再摄取抑制剂等治疗,还可以喝一些中成药来改善失眠的症状,平时注意做一些自己喜欢做的事情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

儿童抑郁症的症状、反抗父母。青少年抑郁症在童年时对父母的管教言听计从,到了青春期或走上社会后,不但不跟父母沟通交流,反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间,乱扔衣物,洗脸慢,梳头慢,吃饭慢,不完成作业等。较严重的表现为逃学,夜不归宿,离家出走,跟父母翻过去的旧账,要与父母一刀两断等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

因为小儿患有抑郁症之后,在情感表达上并不完善,所以需要家长多注意孩子的生活行行。患有抑郁症的小孩有可能会表现为身体不舒服,表现出恶心,厌食,腹部不适等情况,也有可能会出现情绪低落,郁郁寡欢,不愿意跟别人沟通的情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

中度抑郁是比较严重的,抑郁症患者会有明显的心境低落,厌世的情况,中度患者治疗上面一般需要心理治疗加上药物治疗,如果治疗不及时或者是治疗效果差有可能转为重度抑郁症,最后导致更加严重的后果。一旦发现应当很好的重视,创造一个好的环境,让病情得到控制,向好的方面转化。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

小儿患有抑郁症之后,在情感表达上并不完善,所以需要家长多注意孩子的生活。抑郁症的小孩有可能会表现为身体不舒服,表现出恶心,厌食,腹部不适等情况,也有可能会出现情绪低落,郁郁寡欢,不愿意跟别人沟通的情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。