外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。
如遇颈椎退行性疾病和颈椎间盘突出症，应注意颈椎的护理，不要弓得太厉害，尽可能减轻颈椎的负担，减少症状的发作。可以做颈椎手术治疗，减轻疼痛，做好颈椎护理可以预防症状。平时，我们应该纠正不良生活习惯，开展更多的颈椎康复锻炼，加强颈椎关节的稳定性。保持愉悦的心情、调整好自己的心态、调整好自己的情绪。
颈腰椎间盘突出症不是很严重。如果是轻度的突起，如果出现了颈部的不适，比如背部的疼痛，可以通过针灸、推拿、理疗等方法来减轻症状。当颈部腰椎间盘突出压迫到一侧神经时，会出现一侧或双侧上肢出现酸胀、麻木、疼痛等症状。如果出现头晕的情况，可以口服一些改善血液供应的药物，同时还可以进行针灸。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
颈椎间盘突出严重。颈腰椎间盘突出是指椎间盘、髓核、纤维环、软骨板等不同程度的退行性病变，当受到外力的影响时，会使纤维环断裂，使髓核组织脱离椎管，引起脊髓受到刺激，引起脊髓压迫，引起手麻、胸闷、头晕、上下肢无力、踩棉花感，严重时会引起脊髓损伤，出现瘫痪，甚至是大小便功能障碍。若有上述情况，应及时到正规医院就医，由医生诊断，再确定治疗方法。
颈椎间盘突出症的诊断主要依靠症状、体征和影像检查，CT、MRI核磁共振等，特别是核磁共振在确诊颈椎间盘突出方面具有重要意义。颈椎间盘突出可根据颈椎间盘病理改变的影像学特征分为颈椎间盘变性、膨出、突出、脱出、游离等主要类型。
外伤之后引起的颈椎间盘突出的治疗方案，主要分为保守治疗手术治疗两个方案突出不严重的情况下，尽量采取保守治疗，卧床休息同时给予药物促进血液循环，突出严重的情况下压迫神经和血管，影响正常行动和生活的可以考虑手术治疗。
