乳腺增生一般并不会有很严重的影响，跟平时的生活习惯，饮食习惯都有一定关系。平时在饮食上注意尽量不要吃高脂肪油腻的食物，也不要吃含雌激素的食物，注意休息，保持心情舒畅。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是指乳腺上皮和纤维组织增生，发病原因主要是由于内分泌激素失调.轻者不用治疗。平时注意饮食，不要吃烧烤，油炸，少用含激素的化妆品，选择胸罩要适中，不能束胸过紧.重者可用中药调理，如果严重的也可以考虑手术切除，平时要注意保持良好的心情。
指导意见：你好，一般比较少见，但目前有很多少女有增生的情况，一般建议避免熬夜及生气，可以热敷。
问题分析：你好，乳腺增生与精神因素和内分泌失调有关系的，主要症状是乳房胀痛，来月经前疼痛加重，
意见建议：治疗建议口服谷维素，逍遥丸和乳核散结片，平时尽量少吃辛辣和刺激性食物，保持生活规律和情绪舒畅，定期做乳腺B超复查
问题分析：您好！乳腺增生不是疾病，是乳腺小叶组织随月经周期出现的周期性生理反应，疼痛较重可以口服逍遥丸、乳癖消治疗观察，不需要手术。
意见建议：如果您的乳房增生伴结节，需要做乳房钼靶检查确定结节性质，以便于治疗和保健。
指导意见：根据你的描述，建议你去医院的乳腺外科进行检查，并且抽取溢液进行病理学检查，然后确定下一步的治疗方案。
