我是个全职太太,很多年没上班了,现在感觉

会员62252788 36岁 已回复
我是个全职太太,很多年没上班了,现在感觉自己精神状态不好,遇到事瞎想,通宵睡不着,胆小,对生活很消极 胆小,对生活很消极,想要做的事,比如烫头发,能拖就拖,赖着不去做,每天就在网上看小说,逃避现实,怕负责任。每次锁门,或者起身离开座位一定要回头看,怕门没锁,掉东西。现在感觉自己话也不会说了,出去与人交际,不知道该说什么,不该说什么,没话题,这样子也没什么朋友,怎么办呢,人很无助,很茫然。怎么改变这种状态呢? 曾经的治疗情况和效果: 无
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边祥云 私人心理咨询师心理诊所
擅长:疑心病,心理障碍,遗忘综合征
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心理分析:您好,通过你的叙述可以看出,您有精神状态不好、有拖延症、不想与人交际的问题。造成这些问题的原因可能有很多种,比如,长时间在家里,或许会因为家里的琐事而揪心或烦恼;又或者长时间在家里,不与人交际,缺乏沟通;或者积极性不高,对生活没有激情。
心理指导:我建议您,首先,尝试走出去,不要总在家里呆,找一个适合自己的娱乐方式,或者跳舞或者唱歌或者逛公园。其次,有些事情就强迫自己去完成,不要给自己过于充分的时间,调节一段时间就好了。再次,当你走出家门你就会发现,生活如此美好,哪有理由不好好生活而每天浑浑噩噩,然后尝试与人交往,说说自己的爱好或者让你开心或者难过的事,让人都是群居动物,无法脱离社会独自生活。最后,希望我的意见您能采纳,祝您早日脱离困境!
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患有妇科疾病会有腰疼,腰肌劳损腰椎间盘突出都会引起腰痛,患者尽量避免久坐适当活动,避免着凉,多喝温开水,勤排尿,有助于症状的改善。如果症状持续不断好转,到医院检查一下再对症用药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

孕妇在使用电脑上班工作时,可以每半个小时起来活动活动,尽量离电脑屏幕小些,应该避免接触到电脑的背面,因为电脑的背面是辐射最大的部位,而且也不愿意长时间的久坐于电脑跟前,今天应该每半个小时进行活动一下,而且也可以佩戴专业的防辐射服。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

网球肘是肘关节活动量较大等原因造成的耾骨外上髁的慢性炎症,首先需要能够减少肘关节的活动量,避免挥手的动作,注意肘关节处的保暖,避免受凉,可以给予疼痛的部位艾灸,热敷,理疗进行治疗,也可以到医院就诊,看情况行小针刀等治疗方法进行治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

儿童晚餐家长尽量做一些易于消化、热量适中的食物,如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱,临睡前可让宝宝喝一杯热奶。有助于夜间的消化,对孩子肠胃调节有很好的作用,有效地预防肠胃炎等疾病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

约1千-2千元左右。人流手术后的消炎费用。这也是影响无痛人流费用的一种因素。女性朋友在进行人流手术后,很容易受到细菌感染的,要进行消炎处理。女性朋友选择的消炎方法不同,所需要的费用自然也是不同的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
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霉菌性阴道炎是妇科真菌感染性疾病,属于常见妇科炎症,表现为阴道瘙痒、豆渣样白带异常,可以抗炎对症治疗缓解症状。可以适当外用妇科洗液冲洗阴道,局部抗感染对症治疗,注意烫洗暴晒内衣裤、被褥,平时注意个人生活卫生,会逐渐恢复好转的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。