失眠、食欲不振一般是精神障碍引起的，与精神紧张、压力有很大关系。
可以服用安神健脑的中成药，睡前不要喝浓茶或咖啡。因为浓茶和咖啡会使人更加兴奋，影响睡眠。胃口不好的话，多吃开胃的食物或吃健胃消化药会缓解。也可以进行适当的运动，放松心情，不熬夜，多进行户外活动，保持愉快的身心。情况严重的话，要去医院接受医生的治疗。
工作压力大导致的失眠，建议吃以下几种食物：
第一、低脂的牛奶。因为低脂牛奶中含有丰富的钙质和优质蛋白，具有良好的缓解压力、助眠安神养颜的作用，可以有效地改善因工作负担大导致失眠症状，解决晚上睡不着觉的情况。
第二、深海里的鱼。因为深海鱼含有不饱和脂肪酸的成分较高，能够帮助调节神经功能，缓解自身疲劳，改善失眠症状。
西地那非是目前临床上用于治疗男性勃起功能障碍的PDE5抑制剂，可改善患者勃起功能，提高性生活质量。
西地那非片全称叫做枸橼酸西地那非片，常见如万艾可枸橼酸西地那非片，也就是日常比较常听到的伟哥。在性生活前30分钟服用后，可以帮助患者将勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜硬度，持续时间长，维持充分硬度，勃起时间可达30分钟以上，帮助男性改善平滑肌细胞的舒张功能，从而快速勃起，恢复满意的性生活。且用药较为安全有效，患者及其伴侣满意度较高。
右边头痛但医院检查可以到医院做下包块的彩超检查，必要时查下颅脑CT检查，以排除脑部的疾病。适当做做头部的按摩，定期睡眠尽量避免熬夜，保持心情舒畅，不要有太大的压力，也不要过分紧张，多运动。
肺炎后拉肚子首先要分析原因，根据不同的病因采取不同的治疗方案。
如果是细菌感染侵犯到胃肠道，要根据大便培养药敏的结果，合理使用抗菌药物进行治疗，控制感染。对于腹泻频繁者，需要积极进行补液治疗，避免发生脱水。
肺炎后频繁腹泻者可以口服止泻类药物治疗，如蒙脱石散、洛哌啶胺等。若患者已经出现轻度脱水症状，可以直接口服补液盐治疗或者通过静脉补液的方式，维持体内水电解质平衡，从而改善脱水症状。
失眠最快入睡建议养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，能口服安神宝调理。调整好生活节奏，坚持体育锻炼，积极参加社交活动，保持心情舒畅，避免和减少精神、心理紧张因素。
