如果是处于更年期的女性，是可以适当的服用一些蜂王浆的。女性朋友在更年期的时候吃蜂王浆，不但能够令人体的生理机能衰老得到延缓，还能够令更年期的症状得到显著的改善。
吃羊脑对人有以下好处：
羊脑口感香醇，富含蛋白质、脂肪，、钙质等多种营养成分，能够帮助人体的新陈代谢，增强体质。另外，羊脑还有祛风补脑、补气血、健忘、调理肠胃、开胃消食等作用。可用于治疗风寒入脑、头痛久治不愈等症状。此外，吃了羊脑还能滋润皮肤，让皮肤看起来更白|嫩度，具有美容、延缓老化的功效。
在日常生活中，食用者可以适当地吃羊脑，对身体有一定的好处，但是不可以过多地吃，以免造成消化不良。
瓜子主要指的是葵花籽。瓜子的营养价值非常丰富，因为含有大量的维生素、蛋白质、还有些油类。适量的吃些瓜子，可以有效的促进人体对于瓜子之中微量元素的吸收，可以起到一定的促进肠道蠕动的作用。
蜂王浆治疗糖尿病。
蜂王浆是很好的保健食品，对糖尿病有很好的疗效。蜂王浆的主要成分是蛋白质，对胰岛细胞有很好的修复作用。糖尿病的病因是体内胰岛细胞受损，不能分泌足够的胰岛素，导致血糖升高，出现糖尿病。蜂王浆具有修复受损胰岛细胞、有效治疗糖尿病的优点。蜂王浆酸甜可口，有很好的滋补作用。能强身健体，健脾胃，滋补肝肾。特别适合产后虚弱的人、肝肾疾病患者、胃肠疾病患者食用。
猪肉中含有大量的铁和锌，它们是建立人体健康免疫系统不可或缺的物质。此外，猪肉还提供了丰富的维生素，能够帮助身体有效对抗病菌。但是猪肉中的脂肪进入人体后，不会在人体内彻底分解，这些脂肪会附在胃肠壁和血管壁上，血管会变得越来越窄，能通过的血液量也就越来越少。使人患上高血压心脏病。
食用少量葵花籽可以降低血脂。因为葵花籽主要是不饱和的脂肪酸，有益于保护心脑血管。葵花籽含有铁、锌、钾、镁等微量元素，对于改善贫血、营养不良都有好处。长时间大量食用葵花籽，会导致人体血脂过高，出现血脂高的相关症状，像高血压、糖尿病、冠心病、脑血栓。
