情感受创消极抑郁要如何治疗呢?

会员61134144 女 23岁 已回复
自从男朋友跟我分手后,我觉得这都过去二个月了,我还一直接受不了一样,我太爱他了,心里总是想着他,现在除了上班我就是在家里呆着,总是一个人静的想着他,很想他可是我不敢去找他,因为我知道那样我只会更伤心,我想忘了他,可是我真的做不到。
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许瑞 无 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你和男朋友分手了,你感到很痛苦,你的心情我非常理解。
心理指导:时间是治愈一切的良药,你可能只是不太适应一个人的生活,可以多和朋友家人沟通交流多和朋友们一起逛逛街聊聊天,相信你会遇到更适合的。希望我的建议对你有帮助。
相关问答

针灸一般可以辅助治疗抑郁,具体分析如下:
中医的治疗要根据病人的病情,通过舌象和脉象来判断治疗。在传统医学上,抑郁症与心、肝、脾、肾等因素相关,心主神灵,心存血气,心若不调,则会导致抑郁、失眠,而针灸具有疗效广泛、疗效明显等特点,对抑郁或其它器质性病变能起到辅助治疗的作用,因为针灸可以疏通经络,静心安神,所以,如果患者存在抑郁的情况,可以用针灸来进行调理。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

失眠可能会导致抑郁。
失眠的症状是睡眠时间短,难以入睡等。与心理、环境、疾病因素有关。失眠患者除了容易引起抑郁外,还容易出现全身功能障碍,如肥胖、记忆力下降等。失眠抑郁的主要原因是很多患者在失眠的时候会产生消极的想法,总认为自己有问题,以至于心理压力不断增大,最后无法治愈失眠。另外,有些患者之所以一开始会失眠,跟他们长期的不良心态有关。在失眠的影响下,不良心态会不断滋长,最终变成抑郁症。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果焦虑抑郁情绪的出现已经严重影响患者生活、学习和工作,则药物治疗配合心理治疗,以期能够最大限度的改善患者临床症状,提高患者的生活质量,尤其是对于心理社会因素明显的焦虑抑郁患者和轻度焦虑抑郁患者心理治疗效果佳。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

抑郁症康复之后的感受:感官功能慢慢恢复正常,听到路上的号角,闻到街头小贩的油烟味,看到鲜花会开心,看到感人的情节会流泪,心里比以往任何时候都更加坚强和平静,让自己感谢为生存、爱他人、美丽和呼吸新鲜空气而经历的所有挣扎。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

在抑郁状态下导致大脑活动失调、难以抑制引起失眠,也有长期失眠的人后来发生抑郁。抑郁和失眠关系密切,治疗的时候,不要只治某一方面,通过合理的方法治疗抑郁,同时对失眠也要进行干预。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,针灸能否治疗抑郁,需要根据具体情况来分析。具体内容如下:
1.能治疗:如果患者只是轻微的抑郁,存在睡眠质量不好、注意力不集中的情况,通常可以用针灸来治疗抑郁,是能治疗的。
2.不能治疗:但是,如果患者的抑郁程度非常严重,需要及时前往正规医院进行心理治疗,以免影响患者的身体健康,此时针灸通常不能治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。