他害怕承诺，发现喜欢我之后就退缩了，我该怎么办？

我在国外读书，他是一个华裔，就是香蕉人。就是和我有一定文化差异的，他两种思想意识在身上碰撞着，时刻会矛盾着。我们认识才一个星期，他就对我很好，原本我没有想跟他交往的意思，但是因为他对我无微不至的关心，让我慢慢地对他产生了感情。觉得他各方面都很好，和他在一起很开心。 他一直说他喜欢我，很喜欢，我也感受得到他对我很在乎。但是有一天但我说到我们的将来，他突然说，你现在喜欢我多于我喜欢你了。然后她就是开始陷入了痛苦的状态。他跟我说，他现在是很喜欢我，但是他自己也不知道自己将来还会不会喜欢我，他很怕跟我谈恋爱，但是以后自己又变了， 这样会伤害我。这也是他快30了才谈过一次恋爱的原因。他至今觉得自己一个人的生活很简单，和朋友们在一起很开心，他很害怕承担责任。过去的几个星期我们每天都要见面，他总是找借口来找我。我也会到他们公寓去，和他们室友的关系也很好。他的室友一直以为我们是谈恋爱的，但是现在他们也知道我们的情况，就是他无法承受一些压力。他们建议我就跟他像以前一样的交往，等他两个月后毕业答辩过了再说。问题是，我们既然说开了，他说他害怕，也没有准备好谈恋爱，但是他已经认为我已经很喜欢他了。而事实上我是很喜欢他了，尽管我嘴上没有承认。我说我没什么的。我们还试图像以前一样的交往，但是感觉总是怪怪的，不自然。他很怕伤害我，还是会关心我，但是我不知道自己该怎么做，他对我明显已经改变了，不像以前那么在乎，热情已经过去，他给我的感觉现在是充满了理智的。能控制自己的行为。可是我很痛苦，我还是想和他一起，但是我知道我不能表现出来，不然他压力又大了。我装的若无其事也很累得。我想跟他就冷却下来吧，如果他喜欢我，以后还是会来找我。或者就真地把他当普通朋友。但是我怕这样的话将来就习惯了做普通朋友，真的没有可能发展了。所以我也不知道该怎么做，才能让他重新喜欢我多一点，或者不离开我。又或者，他这样状态的人，我还是不要花精力了，不适合我这种想要固定关系的人。