吃鱼是不是可以变聪明呢?

会员60016750 30 已回复
请问医生吃鱼是不是可以变聪明呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
谢丽伟 中国医学科学院北京协和医院内科 三级甲等
擅长:心脏病、高血压、糖尿病
已帮助用户: 3230
问题分析:鱼中富含丰富的蛋白质、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质,还有少量的脂肪。
意见建议:鱼脂肪中含有不饱和脂肪酸,科院抗动脉粥样硬化,有助于防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力和消除炎症。适量吃,可以增强记忆力,可以益智。
有用0
关注
赵蕾 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 26329
问题分析:你好:经常吃些鱼类对于我们身体是比较好的,因为鱼含有较丰富的卵磷脂,这个是大脑的最好的营养物质
意见建议:鱼里面含有大量的不饱和脂肪酸,对于我们的大脑是比较好的,所以说吃鱼变聪明。祝健康!
有用0
关注
王凯庭 巢湖市疾控中心其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 4583
健康指导:经常吃鱼确实有好处,对脑部发育也有好处,但不是绝对性的,一个人的聪明与否与饮食关系不是十分大,最重要的还是遗传因素。对于这个情况可以经常吃鱼,鱼类含有优质蛋白,是脑组织发育的一些营养,但依靠吃鱼来变聪明是不现实的。
有用0
相关问答

牙齿长得早的宝宝会很聪明,是没有科学依据的。早长牙只能说明小孩的钙量充足而己,出牙早晚牙齿好坏与骨骼发育也有关,这也是临床观察骨成熟的指标之一,当然宝宝个体不同发育状况也有差异,所以出牙的早晚不一样。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

DHA也叫脑黄金,是属于一种不饱和脂肪酸,能够有利于胎儿脑神经的发育,通常有条件的可以吃,但是不是所有的孕妇都适合吃,也不是孕妇都要吃。如果孕期能够正常的吃饭,瓜果菜,五谷杂粮都可以,没有必要补充DHA。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

变聪明可以吃鱼,富含卵磷脂,蛋白质,不饱和脂肪酸,促进大脑的发育,益智补脑,增强记忆力,提高思维力和分析力,使人更聪明。香蕉有智慧之果的美誉,富含钾离子,色氨酸,维生素B6和矿物质,经常食用可以健脑,使脑力更加强健。核桃含有磷脂,不饱和脂肪酸,矿物质等,可以补脑益智,提高记忆力和学习工作效率。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

鱼的营养价值非常高,含有很多的蛋白质和微量元素,是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物,不过有一种情况除外,如果有过敏这方面的疾病,什么海鲜都不要吃。注意饮食,注意休息,加强锻炼。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇是可以吃鱼籽的,鱼籽里边含有丰富的蛋白质、丰富的钙磷等微量元素,有助于孕妇和胎儿的健康。可以健脑明目,促进身体生长发育,有利于胎儿的智力发育。但是孕妇不能服用太多,以防引起胆固醇增高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

从医学理论上就讲,是否聪明和是否早产儿没有联系。孩子是否聪明,一个看遗传,一个看出生时是否有严重缺氧,因为大脑发育在怀孕初期3个月就很成熟了。而早产儿相对身体发育不完全,那样经过产道的时间也短,所以缺氧时间短,不会影响大脑皮层的活力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。