很多事情为什么做不到?也就是放不开!

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BR> 患者年龄:31 心烦!不管在生活和工作中跟我在一起的人我都看不顺眼,感觉他们特别的笨,给他事做达不到我的要求,不安排他做我一人又忙不过来,所以我很烦.我怎么就做不到不管了.我很羡慕那些管理人,把人管理的这么好? 本次发病及持续的时间: 目前一般情况:无 病史:无 以往的诊断和治疗经过及效果: 辅助检查: 其它:
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刘乘洋 医师 淄博市第五人民医院精神科 二级乙等
擅长:精神分裂症,躁狂症,睡眠障碍,抑郁症,惊恐障碍,妄...
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问题分析:你好,根据你的描述,可能你是一个完美欲比较强的人,对周围的人都有较高的要求,想让别人达到你的要求,按照你的方法来做事情。这在现实中是做不到的,要求越高,往往失望越大。
意见建议:建议你可以适当的放低对别人的要求,对于自己周围的人,要多鼓励,而不是一味的给予较低的评价。很多事情不要过于心急,欲速则不达,放缓自己的心态,也可以多寻求他人的意见,对自己的做事方式进行改善,对你会有帮助。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:心理分析:根据您的描述,您是一个要强的人,因为现实中的事情产生了焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪聚集,导致您内心烦躁。要用积极乐观的心态面对生活。
心理指导:心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。进行放松训练,放松状态可以缓解躯体症状。可以找心理咨询师进行咨询治疗。
相关问答

双相障碍是可以治疗的,但是不能根除,是有复发的可能的。治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要有心理治疗,以及无抽搐电休克治疗。药物治疗包括抗精神病药物,心境稳定剂,或者是抗抑郁剂治疗等。双相情感性精神障碍,由于病因未明,目前仍然以控制症状为主。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通常来讲,女性在孕期出现分泌物增多是很正常的。
妊娠后,卵巢的黄体会产生大量的雌性荷尔蒙和荷尔蒙,同时也会影响到受精卵的着床。12周后,胎盘取代上黄体,持续分泌大量的雌性荷尔蒙和孕酮,使外阴组织柔软、潮湿、阴道上皮增厚,分泌较多的腺体,使子宫颈肥大、柔软、充血、腺体分泌旺盛。子宫颈腺体、阴道渗出的物质、脱落的细胞会增加,会导致大量的白带被排出体外。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

问题分析:初步判断是胃肠消化吸收不良引起需要饮食均衡,避免挑食,多食用容易消化吸收富含维生素的食品,从而有利于促进恢复。
指导建议:适当加强体育锻炼,有利于促进胃肠消化吸收,避免挑食,保持口腔卫生,最好饭后漱口。生活规律。

刘煜主任医师五官科枣庄矿业集团滕南医院柴里医院
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉

正常来说,人的痣细胞数目差不多,但因为个人的不同,会造成痣细胞的不均衡,从而造成局部痣细胞的集中,当痣细胞集中在了皮肤表层,到达了皮肤和皮肤的结合部,就会因为阳光的照射而生成黑色素,从而在一定的时间内生成痣。
脸部有痣是一种黑色素沉着,与清洁皮肤不洁、空气污染、自然环境等都有一定的关系。皮肤上会有一些有毒的成分,这些杂质会导致毛囊堵塞、脸部清洁不彻底,长期下来就会产生痘痘。
一般脸上长了很多黑痣不会对身体造成不良影响,通常不需要进行特殊处理。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

长很多痘痘可能与皮脂腺分泌旺盛、痤疮等原因有关,具体分析如下:
1.皮脂腺分泌旺盛:可能是经常吃肥肉等油腻食物,导致皮脂腺分泌过多的油脂,使毛囊孔受到堵塞,便会出现长很多痘痘的现象。可以通过生活调理的方式改善,例如清淡饮食、适当运动等,促进体内新陈代谢,有助于身体恢复。
2.痤疮:可能不注意皮肤的卫生清洁,受到痤疮丙酸杆菌的感染,诱发痤疮,便会出现长很多痘痘的情况。可以遵医嘱使用杀灭痤疮丙酸杆菌的药物治疗,例如盐酸多西环素片、盐酸米诺环素胶囊等,有助于疾病改善。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

斑秃、药物性脱发、内分泌、等都会导致突然掉很多头发。
斑秃症是以突发性的、椭圆或不规则的斑点性秃顶为特征。
药物性脱发多见于化学治疗的不良反应,比如癌症患者的化疗,会导致毛发的大量脱落。
如果是产后突然掉很多头发可能是由于内分泌原因引起的,一般都是在出生2-6个月之后才会发生的。
如果症状较为严重,应及时就医检查,以明确病因,对症治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病