我不敢上大街,觉得别人都在看我,还不敢与人交往,我

会员59922498 18岁 已回复
BR> 病史:3年 以往的诊断和治疗经过及效果:抑郁或社恐,吃过药,但不见效
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:社交恐惧症是属于神经症的其中一种,有一定的人格基础,同时与心理社会因素,身体素质和一定的遗传因素关系密切。可能是自己的家庭教育有一些欠缺的地方,限制了自己人格的健全发展。而自己的人生经历,也对自己的心理造成了一定程度的影响。心理素质和社会适应能力不能很好地与社会接轨,而胆小怕事的性格特征,也渐渐地凸现出来。
意见建议:这种情况,仅仅是依靠服药,可能效果是有限的,还是需要树立整体的观念,把自身的短板慢慢地弥补了,能够使自己各个方面都能够适应社会生活的需要,我想社交恐惧症就可以慢慢康复。因此,加强营养,锻炼身体,可以有效提高身体素质;好好学习学习心理学,注重广泛的社会实践活动,可以有效提高心理健康水平;适当做一些家务劳动,丰富自己的业余生活,处理好各种人际关系,可以使自己的情绪保持在一个比较稳定的状态。总之,多方面去努力,永远不要放弃对健康的渴望,我想恢复健康一定没有问题。恢复健康是需要时间的,也是需要自己一点一点去积累和完善。
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:你好,根据描述,你有抑郁症和社交恐怖症的病症,病史3年,不知期间是否有进行过心理治疗?
心理指导:抑郁症和社交恐怖症都属于心理疾病,一般心理疾病的治疗方法采用心理治疗为主,药物治疗为辅来进行治愈,建议你在进行药物控制的同时加入心理治疗,可以找有资质的心理咨询师进行治疗,祝早日康复。
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

坐月子期间可以吃虾,虾中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、磷、铁、锌等营养物质,能够满足产妇营养的需求,促进奶水正常发育。但因虾味偏咸,有高血压的产妇女最好不要食用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果一个人有口臭,那么可能会影响他们的正常交流。如果情况严重,最终可能会导致身心健康发展。那么消除生命中口臭的简单而有效的方法是什么1,定期口腔清洁,去除局部结石,减少细菌积聚2,早晚刷牙,刷舌头和脸颊粘膜。饭后,建议使用牙线,齿间刷和红牙清洁口腔。对于口臭的存在,人们仍需要更加注意,以避免为自己的生活带来不必要的麻烦和烦恼。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。