失眠如果心跳加快，可以通过以下方法治疗。
1.经常运动：瑜伽和健美操等运动有助于改善睡眠。
2.扩大爱好：培养画画、写大字、练习钢琴、唱歌等爱好有助于改善睡眠。
3.阅读心理学书籍：避免陷入钻尖状态，经常思考，晚上睡不着觉。
4.镇静剂：如有必要，可作为辅助药物服用（如磺胺嘧啶、安定剂、劳拉西泮等）。患者心跳加快，心悸明显，失眠更严重，可以使用琥珀酸美托洛尔、酒石酸美托洛尔、标签洛尔等缓解心跳的药物。
突然心跳加快伴有咳嗽可以通过药物进行治疗。
如果患者出现心房早搏、室性早搏、心房颤动等快速性心律失常。此时要及时监测血压、脉搏，观察脉搏是否正常，如果有需要，还需要做心电图检查。另外，感染、紧张、情绪激动、甲亢、贫血、缺血等都会导致心率加快。出现以上的心律失常时，可以口服β受体阻滞剂或者胺碘酮类的药物来进行心率的调节。
躺下后心跳加快且失眠的具体解决方法如下：
1、必须去医院做心电图。这种情况很可能是心动过速，需要动态心电图检查是否正常。必要时，通过彩色多普勒超声心动图和心肌棉喉做出诊断后，将制定治疗方案。
2、如果检查时考虑到心脏神经官能症，可以服用一些药物治疗症状。并且建议患者晚上睡觉前听一些舒缓的音乐，口服热牛奶，有安神的作用。
3、另外如果经常出现一些失眠多梦的情况，可以在睡前服用助眠药物和神经调节药物进行对症治疗，比如最常用的维生素B类药物谷维素等。
失眠会引起心跳加快，失眠引起心跳加快的原因表现为以下几种：
1、植物神经功能的紊乱，患者失眠会有植物神经功能的紊乱，出现心慌、心跳快的感觉。
2、失眠的患者如果合并有焦虑，患者也会出现心慌、心跳加快，有的还会有胸闷、濒死的感觉。
3、如果是高血压的患者，长期的失眠会引起血压的增高，血压的增高也会引起心脏的损害，引起缺血性的心脏病，患者表现为心慌、心跳加快，有时候有胸闷。
4、如果失眠长期睡眠不足，很容易引起急性的心肌梗塞，患者也会出现心慌、心跳加快、胸痛，这个时候需要去做心电图和心肌酶的测定。
需要积极的治疗，有阵发性心律失常，有植物神经功能紊乱引起的心脏神经功能症，可以口服药物来治疗，放松心情，不要过于紧张，心情愉快，不要熬夜，睡眠充足才是最主要的。
缓解熬夜心跳加速方法，具体如下：
1、避免熬夜：是最本质的缓解方法，患者应尽量避免熬夜。
2、调整休息时间：患者因工作和生活原因，不可避免熬夜时，可在熬夜时段，调整合适的休息时间。例如，工作1小时，休息10分钟。
3、用药：患者心率加快，如不能耐受，可服用琥珀酸美托洛尔、比索洛尔等减慢心率的药物，高血压患者可使用拉贝洛尔、阿尔马尔能在一定程度缓解心悸症状。
4、避免不良习惯：患者尽量不要喝浓茶、浓咖啡。浓咖啡和浓茶，本身就有兴奋交感神经的作用，熬夜的话交感神经会兴奋。另外，如果并用提神的物质，心率会进一步上升。
