医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨铁军
河北省张家口市眼科医院心理诊所
二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:可能是色弱的先天性疾病,使你的内心受到了严重的创伤。自己面对自己先天的疾病,显得比较的无助,也渐渐地自己否定了自己,对自己未来的前途和命运失去了信心。但是毕竟人生的道路还是需要继续的,也容不得自己多想。但是自己对自己没有信心的心理阴影也确实对自己学习和生活,包括身体健康,造成了严重的负面影响。这种不自信,可以说伴随了自己的从小学到考研的整个过程。心理问题没有及时得到解决,身体不适就会接踵而至。因为心理健康和身体健康是相辅相成的关系。
意见建议:建议你还是需要在面对自己色弱的客观现实基础上,对自己不要失去信心。如果一个人连自己都不相信,对没有信心,那么未来是一个什么样的,是可以想像出来的。建议你一定要暗示和鼓励自己,在任何的困难和障碍面前,都不要退缩,都不要失去成功的信念。色弱的客观事实,我想不会对你的未来造成非常严重的影响的,这个心结一定要打开!
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刘怀青
主治医师
东营市河口区疾病预防控制中心传染科
一级甲等
擅长:肺结核,老年人肺结核,结核性腹膜炎,布鲁菌病,单纯...
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问题分析:从你的描述来看这些疾病都是常见的疾病除去色弱是天生的,腰椎间盘突出有点早以外其他都是常见病多发病。
意见建议:天将降大任于斯人也,必先苦其心志劳其筋骨。面对这些疾病和磨难我们应该做的就是学会坚强,不断地和疾病作斗争,因为你生活条件和思想压力导致了你的身体抵抗力下降所以这些疾病的症状会表现的更加明显,等到你有了一个稳定的工作以后你的生活将过得平静身体抵抗力也慢慢增加这些疾病的症状和表现也会逐渐改善,目前的建议就是采取最舒服的姿势看书尽量参加考试,无论什么结果都是上天安排。
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赵娜
私人心理诊室心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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心理分析:您好,根据您的描述,我很理解您的心情。您的情况是生理疼痛引起的心理疾病,最重要的是治疗好您生理上的疾病,这样子您的心理问题也就会迎刃而解了。治疗是需要一个过程的,伤筋动骨一百天,您的情况可能比较复杂,建议详细问问您的主治医生您的情况究竟是怎样子的。一切都要在有个好身体的前提下,考研的事情您自己权衡。您可以列个对比表,看自己是否能承受住相应的后果,比如不考研后果是什么,如果考研后果是什么。
心理指导:强迫症是可以通过认知疗法治疗的,您具体是强迫思维还是强迫行为呢?如果是强迫思维可以采用思维阻断法,思维阻断法是在您反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制,比如在手上带个皮筋,一旦有了强迫思维就拉一下皮筋弹一下自己来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑。
暴露反应预防是在咨询师的指导下,帮助您逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为,比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病,在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手,当您所担心的事情实际上并不会发生,强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退,从而达到控制强迫症状的作用。
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张小友
私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,严重情绪障碍,应激反应...
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心理分析:对自己的一系列遭遇感到不平衡,由于目前的身体状况和考研产生矛盾而焦虑。目前最迫切的问题是如何对待考研。
心理指导:对你的遭遇感到很抱歉。相对于一般人而言,多了很多不顺利。不知道你的色弱对你产生了什么影响,不知道你的强迫现在怎么样了,不知道肠粘连是不是还困扰着你……可以看出,你是个勤奋坚强有追求的女孩儿。目前最大的困惑是如何面临考研。考研需要大量的时间和精力,按照你说的情况,你现在的身体状况不足以专心备考,倘若如此,再为此焦虑就显得得不偿失了。无论何时,身体都是一切的本钱,你曾经经历的病痛和勤奋努力可能也有一定的关系。学会放松和休息吧,把身体调养好再选择考研也未尝不可。心情对康复也很重要。
如果一边治疗一边适度复习也可以,及时今年准备不足,也可以为来年打下基础。(我也是过来人)
祝你好运安康!
马翀宇
个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理分析:你好,看了您的描述确实感觉到您的人生充满了不顺利。因此是您出现了抑郁焦虑甚至悲观失落的情绪。
心理指导:可是我想说的是,您是否发现了,即使您的人生充满了您所说的不幸,可是一路走来您还是坚持下来了,而且马上大学就要毕业了,这是很多您同龄人一身都做不到的事情,您应该感到骄傲和庆幸。关于您的病情和考试。。个人建议您听从医师的建议,可不可以一边理疗,一边温习。您自己根据您的时间制定好治疗和复习的计划。不要再想别的。把这两件事情当成现阶段最重要的事情。相信您会再次战胜困难的。
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丁雪萍
宁馨心理咨询室心理诊所
擅长:心理障碍,产后抑郁,窥阴癖,强迫症,成瘾,宝宝缺乏...
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心理分析:很同情你的遭遇!
从心理学的角度来说,有时我们内心需要自己生病或体弱,你可以自己找一找,或找专业的心理人士帮你找一找:你从不断生病中,内在的获益是什么?
心理指导:找学习的心理老师或专业机构的心理咨询师,系统的接受心理辅导,找到自己体弱背后的心理需求,疗愈内在的创伤,让自己有能力用不伤害自己的方式来满足内在的心理需求。
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何峻
华大应用心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,小儿情感交叉...
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心理分析:你一路走来非常不容易,表现出了极大的坚韧不拔,进而取得了同龄人比较少能取得的成就,是大家学习的榜样。
心理指导:现在你因身体和学业的冲突而感到很焦虑,这是你积极进取不甘人后的表现,也是你希望牢牢抓住这次考试机会的表现,但如果身体不能坚持,是否明年考试也可以呢?越焦虑越对考试复习没有帮助。祝早日走出阴影!