自信心

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BR> 抑郁,总怀疑别人在说自己,对自己没有自信心。如何才能提高自信心?
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张志良 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态
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心理分析:总是怀疑别人说自己是一种妄想的症状,是精神疾病的典型症状,但仅有这种症状也不能说一定患有精神疾病,具体什么病要根据其他症状表现以及持续时间来综合判断。没有自信心是悲观情绪比较严重,总是拿自己和别人比较,并且由于不能正确认识自己,所以缺乏自信心,逐渐形成这种心境状态。
心理指导:要建立乐观的态度,对自己有信心,客观的认识自己,不要总是拿自己和别人比较,每个人都有自己的优点和缺点,要认识到自己的优点,不要拿缺点和别人比较。建议抓紧时间到正规公立医院的心理科接受辅导。
相关问答

提高孩子的自信心就要充分的尊重和信任孩子,让他切实的体会到自己是一个有独立人格的人。在日常生活中需要积极的表扬,鼓励孩子避免打骂责备,避免包办所有的事情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

正规的皮肤病医院进行治疗,对于白癜风的治疗需进行对症的治疗,建议患者不要盲目治疗,也不要盲目用药。现在治疗白癜风的药物的种类是很多的,但都会产生一些的适应症,不一定对每一位患者都适用,用药如果不对症,会导致白斑症状表现的加剧。所以建议到正规的医院的医生指导下用药。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

不贵。大概是1万-2万元左右,治疗费用和许多的因素有关。治疗方法、病情的严重程度、都会造成治疗费用会有所差别。白癜风是慢性病,治疗起来比较棘手,需要长时间的配合治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

盐酸达泊西汀片属短效选择性5羟色胺抑制剂,患者需在临床医师的指导下规范用药,可起到较优的治疗效果,提高性生活质量。
男性早泄是常见的性功能障碍疾病,如不及时治疗,病症持续甚至加重后,可能会对男性性生活质量和夫妻和谐生活造成影响。因此如果有此类问题,建议在医生指导下服用白云山制药总厂的盐酸达泊西汀片,该药作为早泄的一线药物,其作用机理是通过作用于中枢神经系统,抑制引起兴奋的神经递质再摄取,降低含量,减少兴奋感,从而恢复和提高对射精的控制能力,达到治疗早泄的目的。患者可在性生活前1-3小时服用,服用时同一满杯水送服即可。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

减肥可以吃蘑菇。蘑菇含有难以消化的粗纤维、木质素及半粗纤维,吸收肠内的胆固醇、糖分并及时排出体外,有助于减肥瘦身的效果。蘑菇含热量低、糖分低、含有丰富的微量元素,食后有明显饱胀感,减少其他食物的摄入,同时满足机体的营养需要。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病,好发于面部及胸背部,是青少年时期常见的一种皮肤病。中医认为,本病多为肺热及血热郁滞肌肤,或过食膏梁厚味,致使脾胃积热,上蕴肌肤,或肌肤不洁,热毒雍盛所为,当以清热解毒,凉血行滞为治。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。