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工作方面的问题

会员59854942 47岁 已回复
工作天天面对电脑,我是女性,时间长了眼疲劳眼袋眼圈,眼睛视力下降,脸色暗黄,脸部衰老得快,还影响生育.太多的坏处. 不知怎么办? ??????? 人也变得说话及表达能力不强,而且不爱和人们交住,这样下去,不行呀? ???????想换工作,但没有其它的特长,想学习别的,但要学费.?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
已帮助用户: 26342
心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你由于电脑辐射,不想再做现在的工作,但换工作又没条件,你的心情我可以理解。
心理指导:建议你在无法改变现状的条件下,换一种心态看待工作,比如说做好防辐射措施,电脑,身体两方面同时进行,更有利于减轻辐射危害,或者劳逸结合,工作一会就离开电脑休息一会,希望我的建议对你有帮助。
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张茜 国家二级心理咨询师 个人心理诊所心理诊所 个人诊所
擅长:心理障碍,疑病症,偏执状态,情感障碍,遗忘综合征
已帮助用户: 162
心理分析:如果你实在是不喜欢现在的工作,那您可以换工作,不一定要马上换,可以慢慢的过渡到另一个工作
心理指导:工作的时间一般会占用人一天的三分之一,如果你令你的三分之一的时光都感到沮丧,那么它会影响你的另外的三分之二的心情
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温娟 北京市教育工会心理咨询中心心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
已帮助用户: 7114
心理分析:你好,你的心情我可以理解,你现在面临的问题主要是对现在的工作状况不太满意,觉得需要天天面对电脑,对身体健康状况以及社交都会有很大影响。
心理指导:其实你自己也想到一方面的解决办法,就是换工作,但感觉没有其他合适的;这样你不妨考虑另一方面的解决办法,就是尽量改善这一工作带给你的负面影响,其实现代社会很多工作都是需要天天面对电脑的,你所说的问题是很多人共同面临的问题,所以就需要一些调养来减少电脑辐射的影响,此外休息的时候也尽量避免对着电脑,可以多参加一些社交活动,以弥补这方面的不足。另外,如果你真的有换工作的意愿的话,不妨好好评估自己的能力,合理规划,工作本身就是一种学习,你可以尝试新工作,慢慢积累经验,不一定非要特意去学习什么专长,可以找一些从工作中学习的。
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
已帮助用户: 14031
心理分析:你好,理解,这种情况持续多长时间了,有诱因吗?其实现在无纸化办公,面对电脑工作的人很多,想改行又怕花钱,双避冲突。
心理指导:首先改变对电脑看法,工作一小时,休息10分钟,劳逸结合,多吃新鲜蔬菜水果,不熬夜。多吃含维生素丰富的食物,猕猴桃。多户外活动,放松训练,爬山,郊游,舒缓身心。心情好,不熬夜。
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何峻 华大应用心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,小儿情感交叉...
已帮助用户: 6473
心理分析:看来你目前对现在的工作有很多关于健康方面的顾虑和担心,而且觉得无法解决进而想逃避。
心理指导:现在大量的工作都会使用电脑,如果我们能够找到应对电脑工作的养生方法似乎更容易些,比如加强运动锻炼和食补就是很好的方法。祝早日走出阴影!
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相关问答

如果肩部骨质疏松,这会影响日常工作。这容易跌倒和骨折,也会导致疼痛和其他问题。因此,必须注意维护和预防跌倒。补充钙和维生素D都可以治疗骨质疏松症,也可以使用一些激素。这可以使用一些雄激素,而饮食应该注意营养。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于这个问题,需要根据患者的病情的轻重来判断。如果是早期的肝硬化,患者情况良好,肝功能正常这时候还是可以工作,但是避免太劳累,避免熬夜,可以选择一些比较轻松的工作,不需要熬夜的工作。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

怀孕在电脑前工作不好。
女性怀孕后应适当使用电子产品,电子产品具有辐射,如果长时间使用会导致眼睛出现干涩、疼痛的症状,还会对胎儿造成一定影响。孕妇在孕期间应尽量少使用手机,多注意休息,在孕早期时可以补充叶酸,可以预防胎儿发育畸形,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以此来补充怀孕时所缺的维生素,可以适当出门活动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

烟雾病术后还能工作,具体分析如下:
对大多数药物性疾病病人来说,一旦确定明确诊断,就应该及早进行外科治疗。手术不但可以缓解脑缺血发作,还可以扭转病人的智力低下。所以,在积极的治疗下,大多数病人的预后都比较好,可以从事一些简单的体力活,但是,如果是复杂的脑力劳动,或者长期坐在办公桌上,就不能很好的胜任。患者术后是否能参与到不同的工作中,要看患者的情况和手术效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

烟雾病术后还能工作,具体分析如下:
对大多数药物性疾病病人来说,一旦确定明确诊断,就应该及早进行外科治疗。手术不但可以缓解脑缺血发作,还可以扭转病人的智力低下。所以,在积极的治疗下,大多数病人的预后都比较好,可以从事一些简单的体力活,但是,如果是复杂的脑力劳动,或者长期坐在办公桌上,就不能很好的胜任。患者术后是否能参与到不同的工作中,要看患者的情况和手术效果。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院已帮助用户:5
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

通常情况下,正常骨折三个月就可以工作。
不同的骨折部位,回复时间也不同。脚趾末端骨折,六周左右就可以逐渐恢复活动去上班;股骨骨折,就需要三个月左右;如果骨折伴随局部红热肿胀渗液脓液情况,恢复时间也会比较久。所以建议患者注意恢复期间要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中,以免风寒湿邪入侵,导致身体虚弱,增加感染的风险。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

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