心灵困惑

会员59798650 28岁 已回复
BR> ? ? 可能是由于幼年时家庭环境的原因,我一直生活在自卑的心态当中,发展到现在都不敢在人群中讲话,上次到女朋友家跟她家长见面,在饭桌上壮着担子向她爸爸敬酒时说话都结巴了,还有一回她几个堂哥来家里作客,饭桌 上我给他们倒酒时手都不由得因紧张而发抖,别人都看出来了,所以他们家人都不接纳我,说我这样子将来肯定没能力给妻子幸福生活 ,我真的很痛苦. 其实我早就意识到自己的问题,也尝试向一位心理咨询师求助,我也常在心里暗示自己这样的场合没必要那么紧张,可好像都没什么效果. 我该怎么办啊?难道我真的要在这样的压抑心理中度过一辈子吗 ?谁能帮帮我???!!!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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饶聪 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心境不良,恋爱挫折综合征,心理障碍,情感障碍,对声...
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心理分析:因为自己性格上的弱点,给了自己特别大的心理压力,找不到合适的解决方法,希望能得到有效的帮助
心理指导:1 确认是否因为器质性病变引起 2 放松身心,接纳自己,减轻心理压力 3 应平时多加强自我调整,多尝试主动的参与集体的活动,找到与他人互动的乐趣感
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王宇 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,偏执状态,应激反应及...
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问题分析:你好,你的情况很明显,应该是社交恐惧症。你的情况解决的话还是要靠心理治疗,需要心理医生通过一些心理学方法帮您解决问题。
意见建议:心理医生一般会用系统脱敏法或者冲击疗法来治疗您对社交的恐惧
相关问答

这个暂时不属于不孕不育范畴的,一般结婚一年无避孕未孕属于不孕不育了,如果双方检查精子卵子都正常,可以在排卵期内进行房事看看能否受孕,如果还一直不能怀孕,也可以做输卵管,及内分泌激素检查看看是否有问题。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对于淋病来说,尽早的进行确诊,及时进行治疗,要判断有无青霉素或者四环素的耐药,同时性伴侣的话,也要同时进行检查治疗。女性可以感染到宫颈、子宫内膜,输卵管等,引起输卵管炎、输卵管堵塞,导致不孕。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

手术,术后的流程非常简单,进手术室后,首先是麻醉,获得良好的麻醉效果,然后手术,切除痔核,然后回病房,静脉点滴抗生素,麻药过后,可以进流食,疼可以用止疼药。术后第一天下午或者是第二天早晨可以进行排便,排便后医生对手术切口进行换药,直到肛门,不是特别疼,没有特别多的渗出,就可以出院了,出院后,自我进行护理,上药膏。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

很困却睡不着,是神经衰弱的可能性。正常来说神经衰弱,失眠,早醒多梦,睡眠质量差,大多是由生活,工作,学习,压力大所引起的,往往伴有思虑过度,甚至引起心烦焦虑,心慌胸闷,记忆力下降等出现。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

是由于癌细胞转移到膀胱导致的。可以插导尿管来缓解症状,肺癌晚期需要用止疼药和抑制癌细胞生长中药来治疗。提供高蛋白、高维生素的饮食,要不断提高自身的生产质量。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

1型糖尿病是一种胰岛素绝对分泌不足的疾病,主要见于未成年人。这种疾病需要长期服用药物来替代治疗、药物应用、长期持续和不间断应用。2型糖尿病是成人获得性发病的一种情况,由相对不足的胰岛素或胰岛素抵抗引起,可以通过饮食调整和药物应用来控制。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征