容易惊吓,对声音较敏感。该怎样才能不惊吓

会员59794028 33岁 已回复
单位的效益不好,工资低,福利又不好,正好老公是有着丰厚的收入,所以我就理所当然的在家做全职太太。但老公现在回家越来越晚,又一次喝醉了酒还对我发脾气,摔东西,从那之后,我就变得胆小,易受惊,一有什么响动,我就吓得缩在被窝里。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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高永 医师 密云县十里堡镇社区服务中心精神科 一级甲等
擅长:精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,焦虑症,青春期心...
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问题分析:自从你老公上次对你发脾气,还摔东西之后,你受到了惊吓,变得越来越胆小,对响动后生了恐惧。
意见建议:从你的情况看,你可能得诊断是恐怖症,大的响动恐惧。这种情况下,可以服用一些镇静,抗焦虑的药物。此外,可以采用系统脱敏疗法试试,可能对你的情况有所帮助。希望能帮到你。
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:你好!你的问题应该是心理原因造成的,你老公回家越来越晚,你内心可能越来越缺乏安全感,对自己的婚姻不再自信,而且老公醉酒发脾气摔东西的行为,让你更加的缺乏安全感和焦虑,所以你会出现胆小、受惊等症状。你这是内心焦虑、恐惧的躯体反应。
心理指导:建议你最好找点事情做,比如找份力所能及的工作,只有忙起来,你的生活才会充实起来,这样你不至于因为生活单调、内心空虚而焦虑重重。安全感是自己给自己的,一味的依赖别人,你只会越来越焦虑。
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许允刚 東德心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
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心理分析:你是由于缺乏安全感造成的问题。一个人如果没有自己值得信赖的东西,就会出现缺乏安全的心理。你是由于自己没有自己的收入,缺乏独立生活的依靠,导致了缺乏安全感。因此,要想解决你的问题,恐怕需要你重新独立起来的。
心理指导:建议:你可以试着走出去,做一些自己能够做的事情,让自己有收入,有独立生活的能力,这样你就会重新获得安全感的。也会不在总是处在紧张害怕中了。
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解。女人自立自强才能有自尊,工资低福利差我觉得也不要轻易脱离社会,从描述来分析,考虑神经衰弱,
心理指导:建议和老公沟通,了解真实想法,尽早回归社会,找份工作,全职太太也有烦恼,求助支持系统,户外活动,郊游,爬山,分散注意力,多吃新鲜蔬菜水果,劳逸结合。
相关问答

宝宝听到声音容易惊吓可能是做噩梦、微量元素缺乏等原因造成的,需要对症治疗,具体内容如下:
1.做噩梦:通常宝宝晚上做噩梦时,可能会产生恐惧的感觉,导致宝宝听到声音容易惊吓,这种情况是正常的生理性原因,家长不用担心,注意适当安抚宝宝的情绪。
2.微量元素缺乏:由于宝宝营养不良,身体里可能会缺乏维生素D、钙等元素,进而可能会引起的大脑植物神经异常,因此可能会出现宝宝听到声音容易惊吓的情况,可以吃富含维生素D的食物,如蘑菇、沙丁鱼等,必要时可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

不是惊吓引起的,是由于婴儿的神经系统发育不完善造成的,是正常的现象,大脑在这一时期皮质发育尚不成熟,对皮质下中枢不能给予控制,大脑皮质对外界的刺激易发生扩散,因此婴儿在睡眠和睡着的时候听到突然响声,容易发生惊跳。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

需要在生后半月就开始补充维生素D,以帮助体内钙剂吸收。其次也需要注意给予宝宝日常护理时动作要轻柔。也需要注意其日长生活环境不能过于安静,在家庭中宝宝睡眠时可以正常对话或活动,过于安静的环境会使宝宝形成习惯,所以一旦听到正常音量的声音就会出现惊吓表现。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子易惊吓不是脑瘫。孩子易惊吓基本是因为缺少维生素D和钙所致,脑瘫的孩子很少引起惊吓。易惊吓的发生机理是孩子大脑的网状结构系统兴奋性一过性增高,周围神经-肌肉兴奋性增高引起的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

生活中曾经发生过重大事件,带来强烈的心理冲击,导致心理适应能力相对减弱,就很容易受到惊吓。比如受到挫折,有心事等,多数情况下,会逐渐消退,容易受到惊吓的情况也会随之好转。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

宝宝胆小容易受惊吓,是缺钙引起的,缺钙容易引起神经系统兴奋,容易引起孩子哭闹、惊吓等,及时微量元素检查,明确后及时补钙,可以给孩子补充AD滴剂,同时给孩子加强饮食营养,给孩子多吃虾皮,多喝纯牛奶等,可以补钙。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。