老年人高血压主要是通过服用降压药物和进行生活习惯的干预来缓解。
当年纪越来越大时，血压就会慢慢上升。平时要做到低盐、少脂肪、有规律的生活习惯、不抽烟不喝酒。只有这样，才能更好地控制血压，防止出现高血压。但如果确诊为原发性高血压，应配合使用一些长效降压药来控制血压，避免发生高血压的并发症。在使用降压药的同时要注意使用低剂量的联合用药，最好是长期使用的，同时要配合个性化用药，这样可以有效地降低血压。
老人正常血压是收缩期血压小于140mmHg，舒张期血压小于90mmHg。具体情况分析如下：
老年人的血压和成人的正常值是一致的。在没有服用降压药的情况下，连续三次非同一天测血压，收缩期血压大于140mmHg，舒张期大于90mmHg。如果低于以上标准，超过90/60mmHg，就是正常的。老年人较易发生单纯收缩型高血压，其舒张压较低或较低，与动脉硬化相关。
老人低血压，患通常可以通过使用药物、注意饮食等进行治疗。
1.使用药物：老人若出现低血压，首先应前往医院明确病因。在明确病因的基础上，在医师指导下积极服用药物治疗，老人可以按照医嘱使用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。
2.注意饮食：老人可以适当多食用大枣，桂圆，肉类等富含营养的食物，同时可以适当食用山药，莲子等健脾养心。
高血压患者可以适当服用冬虫夏草。
冬虫夏草不会导致血压上升，对高血压患者也有一定的好处。冬虫夏草是一种很珍贵的中药、补品，可通过服用冬虫夏草来补充肺阴，补充肾阳，还可以起到止咳、化痰、抗癌、延缓衰老的作用。适量食用可以提高身体的抵抗力，因此高血压患者可以多食用。还需同时注意保持低盐、低脂肪、均衡营养的生活方式。对于高血压患者，要在医生的指导下合理使用降压药，避免出现并发症。
通常情况下，老人血压低的原因有年龄因素、突然改变姿势等。具体分析如下：
老年人的各个脏腑机能的衰竭、神经调节功能的降低都会导致血压低。动脉的弹性降低是老年动脉硬化的表现。还有就是身体太过孱弱，会导致血压下降。如果是在房间里的空气比较潮湿，或是长时间的躺着，或是姿势的变化，都会导致血压过高。老年人的血压过高，通常会有头晕、乏力、头痛、遗忘、失眠等症状。
