孩子做恶梦原因很多，其中个神经发育和身体成长都会影响睡眠。白天的经历都影响孩子。注意睡觉的时候不要让手臂压迫心脏，保持室内空气的流通，可以在睡前喝袋牛奶安神。由于脑部血管神经发育异常而导致的噩梦的现象，另一种情况是由于精神压力过大而导致的噩梦，常见的原因，有学习压力过大以及精神损伤。
经常做梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症。白天可以适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态，养成良好的作息习惯。
考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致，是一种神经官能性疾病。对宝宝可能会有点影响的。应放松心情，劳逸结合，保证充足的睡眠.多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，烈酒等刺激性食物。
可以到泌尿外科就诊，做尿常规和相关检查，根据检查结果再做治疗，一般由于膀胱或尿路感染、结石、结核、肿瘤等疾患使膀胱逼尿肌过度收缩、尿道括约肌过度松弛，以致尿液不能控制从膀胱流出。平时注意休息，避免感染，饮食避免辛辣和油腻。多饮水，避免刺激性食物，每天用温水清洗缓解症状。
一般情况下，经常头晕、呕吐可以采用以下方式进行治疗：
如果患者经常出现头晕、呕吐等表现，需要明确病因，主要是因为高血压、脑血管疾病、脑部肿瘤等。建议患者及时去医院的神经科检查血压、血糖、血脂、头颅、颈部CT、MRI等。如果没有问题，可以选择使用扩血管的药物，比如氟桂利嗪、培他啶等药物。平时患者应该注意休息，不要过度劳累。
