让宝宝不停地运动，手指不停地玩其他东西，根本停不下来的那种，通过玩具来代替宝宝咬手指的次数也是很奏效呢。对于宝宝咬手指其实并没那么严重，在婴儿“口腔期”咬手指都是很正常的事情，如果稍大些可以让宝宝手拿磨牙棒，这样宝宝只会咬食物，手指自然也就解脱出来啦。
婴儿三个月以后，爱吃手指说明孩子已经进入口腔期，是大脑发育的一种信号。有时宝宝会产生饥饿的感觉，会产生吸吮需求，家长不用过分干预，保持局部卫生即可。如果孩子已经超过一周岁还有频繁吃手指头的情况，这种情况家长要及时干预，有可能是缺乏微量元素导致的，这种情况要带孩子到医院查微量元素，查明原因及时对症治疗。
失眠的解决方法如下：
1.建议以清淡易消化的软食为主。
2.也需要自己学会调整心态。如果身体不舒服，多沟通缓解心理压力。
3.通过运动缓解：瑜伽，瑜伽不仅可以陶冶身心，还可以强身健体，运动量也不大，相当适合失眠者；静坐，练习放松深呼吸，缓慢纤细的呼吸；可以选择打太极、竞走、慢跑、游泳等。早晨、晚上或睡前，在空气新鲜的地方。
抽动症的症状应该是先从面颈部开始，逐渐向下蔓延，抽动的部位和形式是多种多样的，发生性的抽动，则表现为有喉鸣音吼叫声，然后逐渐转化为刻板式的咒骂，陈述污秽的词语。有一些孩子在不自主抽动之后，逐渐产生语言运动的障碍部分，还可能产生模仿语言，模仿的动作等。抽动的部位，频率及强度均可发生明显的变化，孩子在紧张，焦虑，疲劳，睡眠不足的时候，这些症状会加重的。
孩子们喜欢吃手指，这可能与缺钙或营养不良有关。孩子们需要去医院做有针对性的微量元素测试来确定具体的问题。然后孩子们需要及时补充和恢复。孩子们需要注意饮食的合理性和孩子的清洁度。
考虑是有异食癖倾向，爱啃指甲和缺锌缺铁贫血等原因有关系。肠道寄生虫也会出现。另外家庭环境教育不良，还是缺乏自信心，缺乏安全感也会。可以合理安排孩子的膳食及生活作息，营造良好的家庭环境，多关心陪伴孩子，并且化验血常规及微量元素，如果有贫血及微量元素缺乏要及时补充。
