食疗降血脂,吃瑞琳娜大豆磷脂软胶囊的效果如何?

大豆磷脂软胶囊具有辅助降血脂、软化血管，清除体内垃圾的功效。可以强化脑细胞功能，增强记忆力，降低胆固醇，预防动脉硬化等心血管疾病，预防脑梗塞等血管栓塞疾病的发生。目前多用于三高人群，主要是防治的作用，预防心脑血管动脉硬化。另外可以提高记忆力和预防老年痴呆。

该药属于保健品，具有辅助降血脂的作用，可以强化脑细胞功能，增强记忆力，降低胆固醇，预防动脉硬化等心血管疾病，预防脑梗塞等血管栓塞疾病的发生。目前多用于三高人群，主要是防治的作用，预防心脑血管动脉硬化。另外可以提高记忆力和预防老年痴呆。对于过量饮酒或肝功能失常者也有保健作用。糖尿病，胆结石病人也可以应用。

血脂是人体血浆内所含脂质的总称，对维持生命有着重要的意义。但是高血脂却对人体有着极大的危害，高血压、高血栓、高血粘并发的最根本原因都是因为血脂的偏高而引起。

目前还没有很快速降血脂的方法，降血脂主要是采取饮食控制，结合运动以及药物的方法。降低血脂需要采取综合措施，饮食方面，要低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于降低血脂的水平。

燕麦可以降血脂，燕麦中的葡萄糖具有降低血液中低密度脂蛋白胆固醇此外，燕麦的血糖指数较低，有助控制血糖。燕麦同时还具有预防便秘和肠癌的功效。此外还含有其他谷物中缺乏的皂苷，对降低胆固醇，甘油三酯，脂蛋白有一定的功效。从多方面看，燕麦相比其他谷物在营养上是占优势的，被人民称为耐饥抗寒的食品。

花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。