我会不定期的产生很强的心理波动,会对未来充满恐惧,...

会员59090889 21岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我会不定期的产生很强的心理波动,会对未来充满恐惧,不知道自己将来应该怎么生活,没有目标,也很迷茫。大部分时候都会觉得很害怕很难孤独,经常无法入睡,尽管已经非常疲惫,也还是害怕去睡觉。我也很难与人交往,几乎没有朋友,虽然会强迫自己假装开朗,但还是没办法跟别人正常的沟通,虽然大家都觉得我不是坏人,但还是会认为我很孤僻。好不容易熟识起来的朋友,也无法保持关系,我总是刻意在回避和别人交流,每当我收到短信或是有电话的时候,我都不敢去看,过很多天才能看,然后也没法回答。这种状况已经持续了很多很多年,我觉得应该去看医生,但我也不知道应该去哪,应该怎么做?
想得到怎样的帮助:

不知道需不需要去医院

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙成山 私人心理咨询师心理诊所
擅长:人格改变,网络综合症强迫症,心理障碍,对生活丧失兴...
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心理分析:焦虑是对不确定性事物的一种担忧,通常指向未来;恐惧是对具体事物的感触害怕,通常指向现在。一般情况下,适当的焦虑或是恐惧人皆有之,无须在意。但是过度的焦虑、恐惧就会导致心理问题甚至心理疾患,确需适时问诊,及时治疗。
心理指导:个人:结合自身特点尽可能的培养情趣爱好。 家庭:根据子女的性情尽可能的给予关爱扶持。 社会:如果在求学,可以征得老师、同学的容和帮助;如果在工作,可以征得领导、同事的指导帮助。如果在待业,可以在家长的引导下尽可能更多的接触社会。 必要时,自己或是家长带其到三甲医院心理门诊问诊。
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:你好!据你所述,你对未来充满恐惧,属于焦虑恐惧的症状。你无法跟别人正常沟通,以及回避与别人交流的种种表现,属于社交恐惧症的表现。你的症状泛化,社会功能受损比较严重,需要接受心理疏导。
心理指导:你的问题比较严重,仅仅靠自己恐怕无法调整。建议你到正规心理咨询机构寻求专业心理咨询师的帮助,进行放松训练,接受心理疏导。
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王继坤 济南市心理卫生中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,偏执状态,严重情绪障碍...
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心理分析:你好,根据你对自己情况的描述,你的心境低落,整个人几乎被负性思想和情绪所笼罩,如果凭自己不能走出心理困境的话,最好求助于正规医院的神经科或者心理咨询机构。
心理指导:建议你及时到当地正规医院神经内科或者心理科找专业临床医生或者心理咨询师就诊,做相关全面检查,以尽早明确病情诊断,并积极配合医生或心理咨询师诊治。
相关问答

肛裂合并有肛瘘,大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关。要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,避免油腻辛辣刺激性食物,戒除烟酒,多做提肛运动。可以采用溶液坐浴,使用药膏治疗肛裂。如果病程较长,到正规医院检查,采取手术的方法治疗肛裂和肛瘘。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

考虑是否是癫痫,主要是通过做头部ct和脑电图的检查来进一步进行明确诊断,主要是应用药物进行调理治疗。平时主要是保证良好的情绪,避免过度的劳累,避免情绪激动,必要的时候,可以配合一些针灸疗法。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

羊角风就是癫痫病,它的后果有:对脑部的损害。羊角风发作会导致病人记忆力下降,有的还会造成智力低下。对病人行为的影响。一些病史较长的病人会出现怪异的行为或者是情绪。通常表现为悲观、消极、自卑等情绪。对病人生命的威胁。极少部分的病人在发作时得不到很好的急救和调理措施,会造成意外伤害甚至是死亡。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
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先天性癫痫需要配合抗癫痫的药物来进行治疗,要注意清淡饮食。癫痫病人要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物,注意保持良好的心情,要注意每天保证充足的睡眠时间。注意不能熬夜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

癫痫病人不仅要注重对特发性癫痫病的治疗,病人的日常的护理也是需要多关注的,生活中也有很多的癫痫病诱发因子,想要癫痫病发生的频率减缓,病人的病情可以得到控制,病人一定要注意癫痫病诱发因素,病人的饮食也需要注意,那些刺激性很强的食物不要食用,含有酒精的饮料和食物病人也不可多食,同时病人不要过度疲乏。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

面部痉挛的特效药主要有营养神经药物。面肌阵挛具体看哪种类型,先去医院做一次全面检查,然后确定在选择具体治疗后,现在保守治疗面肌痉挛是针灸,而且效果比较好,没有其他副作用。同时,一定要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,不要抽烟喝酒。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术