摆脱困拢

会员59016630 女 23岁 已回复
我去年五月份得了焦虑症,吃了点药,七月多就大部份好了,并停药,现在一年了,怎么还没有完全的健复呢? 半个月前我的一个好朋友说,“自从你得的病之后,他总是很想我这事,好像他也有点心里情况了,要去看医生”。之后我这段时候大脑不知怎么的,经常在看书的时候想他的事。 我怎么才能不想呢?
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杨越 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,心境不良,恋爱挫折综合征
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心理分析:焦虑症的治疗不是一朝一夕就能根除的。这就需要您平时注意调整自己的情绪,保持个好心态。至于您朋友说自己好像也有点心理疾病了,这可能是一种自我暗示,有时候人总喜欢对号入座,挑自己的个别症状往那个既定的标准上套,即使没有问题,长时间的心理暗示也会真出问题的
心理指导:建议您放松心情,不要想太多,有太大的思想负担。多做做运动,散散心,少纠结一些小事,情绪自然就会好很多。对于您的朋友,您可以劝劝他这是自我的心理暗示,可能并没有什么问题,和他多聊聊,让他也不要太在意,放宽心
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许允刚 東德心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
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心理分析:焦虑症确实需要较长时间服药治疗的,此外,同时进行心理治疗效果会更好的。至于你说的,怎样才会不去想他的事情?其实很简单的:由于人的思维或想法是一种奇怪的东西——你越想不去想,越会不住地去想!因此,不去想最好的方法是顺其自然!
心理指导:你最好不要试图去控制自己的想法,顺其自然地去想,然后,把注意力转移到自己感兴趣的其他事情上即可。
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:你好,你现在经常会想起你朋友是否以患上焦虑症的情况让你有些小焦虑,以致干扰你的情绪,对吗?
心理指导:建议去医院进行复诊以确诊你是否还需继续服药,同时与你朋友沟通问其近况,是否其真有焦虑倾向,如有建议和他一起去医院检查,如无,则你也解了心结,可以不用去担忧他了。
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郭志峰 牡丹江春雨学校心理诊所
擅长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,疑病症...
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问题分析:您好,这件事的过程给你的感觉似乎是这样的,由于您的焦虑影响到他,所以产生一种类似愧疚的感觉。
意见建议:其实朋友之间的关系很难影响到这种程度,他的问题基本上是他童年的环境和情绪习惯导致的,似乎你很容易承担一些不属于自己的责任。
相关问答

首先要清楚心悸是由哪些原因引起的,要除去病因。
心悸患者应清楚有无心肌缺血,有些心悸由心律失常引起,不论心肌缺血或心律失常,均应完善心电图检查,如有需要应完善24小时心电图检查以确定心悸原因。在无准确疾病的情况下,认为可能为交感神经活跃所致,多由自主神经紊乱引起,导致病人有心悸等表现,因此在平时必须重视加强护理,消除诱因,节制饮酒,戒除烟瘾,调节锻炼、劳动和周围环境。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

贫血是可以出现精神不振易倦怠的,贫血的原因非常多,常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等,不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。尽快到当地正规医院血液内科就诊,然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

属于勃起功能障碍的,属于一种病理现象,需要去医院泌尿外科行检查了解。不良习惯手淫都会引起不能勃起的现象,要及时治疗比较好,可以利用中药来进行调理,效果还是比较不错的,也要适当的运动。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

男性在性生活时勃起困难,通常见于阳痿,由于阳痿的存在,使男性性交障碍,从而影响男性的正常性生活。造成的原因,主要是由于阴茎海绵体在性兴奋时充血不足造成的,各种原因造成的阴茎动脉狭窄,都会引起勃起困难。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

选择困难症实际上是焦虑症的一种表现,病人往往缺乏自信,从而影响他的选择及判断。比如在购物时,当面临很多同类商品时,由于内心不能有明确的判断,或者对自身的需求不是很明确时,就很难做出选择。可通过自我心理调节及增强自信心,来改善病情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

勃起困难能治,平时需要暂停性生活,注意饮食营养,适量多进行身体锻炼,也可以到医院中医科就诊进行辨证,看是否有肾虚发生,根据检查采取药物治疗。另外,注意放松心情,避免压力,避免过度劳累。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。