晚上吃柿子对身体好，柿子中含有大量的维生素和果胶，晚上食用的话，可以起到排毒养颜，润肺，补充维生素，促进肠胃消化，增强食欲，降低血压的作用，但是如果晚上吃太多柿子的话，柿子中的果胶不容易被肠胃吸收，堆积时间太长会产生硬块，进而导致胃结石。
驴肝对身体是好的。驴肝的蛋白质含量比牛肉、猪肉高，而脂肪含量比牛肉、猪肉低，是典型的高蛋白质低脂肪食物。驴肝具有补气血、益脏腑等功能，它对动脉硬化，冠心病和高血压有很好的保健作用。
虽然榴莲有很多的好处，但是中国有句话叫过满则亏，榴莲本身的营养作用就会让身体承受不住。榴莲会给身体不停的补血。长期吃榴莲最常见的就是上火，还会让自己发胖。
尿多、尿少都不好，正常人每天的排尿量在1500ml左右，尿多指人体24小时内排尿多于2500ml以上。生理性尿多：频繁排尿、影响正常生活、工作、休息。人体白天排尿小于6次、夜间小于2次，全天小于8次。如果频繁排尿，白天影响工作、生活，夜间影响睡眠。多尿容易引起人体的电解质失去平衡，不利于身体的健康。病理性尿多，是由于身体的疾病所引起，对身体肯定不利。
可以少量的饮用，不能长期的饮用，经常喝红牛增加心脏负担。红牛中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高，喝多了会心跳加速、血压升高，引起钾钠血症，此外，还会影响视力，刺激神经，造成失眠。
献血是对人体有好处的。首先，正常成年人，全身血容量大约在4500ml左右，一般献血多数是抽取400ml左右的血量，因此，对身体没有大的影响，抽取400ml血液后，可以刺激骨髓造血，提高骨髓造血功能。
