通常咖啡对于月经周期影响不大，对于月经量也不大，但是女性是否适合经期喝咖啡还要看个人体质，如果是失眠、头痛、多梦、焦虑等女性，建议少喝；如果是乳腺增生、功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、月经量大的女性也应该少喝；对于消化系统溃疡、烧心、反酸、肠易激综合征的等尽量少喝。因此，女性经期是否可以喝咖啡需要根据个人体质。
喝咖啡会影响女性月经，虽然适当喝咖啡对女性周期影响不大，不会导致月经不调。但如果经常喝咖啡，特别是经前喝咖啡，由于咖啡因以及色素的刺激，往往会导致女性月经来潮前情绪不稳定，容易出现焦虑、头痛、乳房痛等症状。
月经喝咖啡的作用如下：
咖啡有着提神醒脑，抑制疼痛的作用，在经期内没有痛经的女性可以喝咖啡，并不会影响经血排出，还可以提高工作效率。还可以在经期内多喝红糖水来缓解痛经，以便促进经血的排出等对现象，但是应该适量喝咖啡，避免影响睡眠，从而造成身体疲劳影响第二天的工作效率。
建议女性在月经期间内注意手脚喝腹部的保暖，忌生冷辛辣刺激之物，检持作息规律，避免熬夜、劳累。
月经期间喝咖啡的危害如下所示：
1、咖啡因能刺激子宫平滑肌，使子宫平滑肌萎缩，从而使经血不能排出，从而出现疼痛。
2、咖啡因会刺激女人的心血管和中枢神经，引起心慌、心悸、失眠、多梦等。
3、女性在月经期间喝咖啡也会引起体内激素失调，从而加快卵巢的老化。
4、咖啡因具有刺激中枢神经的功能，会导致女人在来例假期间出现烦躁、焦虑等情绪。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
来月经适量喝咖啡，并不产生影响。
咖啡具有扩张血管的作用，增进血液循环等功效，能缓解痛经症状，但喝得太多易使人激动而影响睡眠，易造成月经周期紊乱，影响健康。建议患者注意休息、勿过劳，经期饮用温水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激性及寒凉食物，勤换洗卫生巾、内裤，保持外阴清洁卫生。
如果出现不良症状，及时就医治疗。
