具体那些维生素可以增加活力呢?..

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具体那些维生素可以增加活力呢?有液体的维生素吗?
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曾祥慧 药师 湖南省马王堆医院药品保健品 三级甲等
擅长:配伍禁忌,副作用
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问题分析:维生素C提高精子活力,有片剂咀嚼片。精子健康情况直接影响到男性的生育能力,研究显示男人随着年龄的增长,精子质量越容易出现问题,精子DNA断裂和染色体重排的危险就越大,导致不育或后代出生缺陷的几率大增。维生素C可增强精子活力,维护男性生育力。维生素C可以清除体内自由基,防止细胞遭受损害。锌等微量元素,在保证精子的完整性方面发挥重要作用。而肉类等食物中的类雌激素物质,则可能影响精子的发育。
意见建议:介绍其一,维生素C功效1、胶原蛋白的合成:胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的愈合。2、治疗坏血病:血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的,管壁可能只有一个细胞的厚度,其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足,微血管容易破裂,血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生,则产生淤血、紫癍;在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象,乃至死亡。3、预防牙龈萎缩、出血:健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织,当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。维生素C略带酸性,作为微量营养素被摄入体内,经体内溶解、消化,其酸碱性对人体的影响是微乎其微的,所以不必过份在意它的酸碱性。维生素C有助巩固细胞组织,有助于胶原蛋白的合成,能强健骨骼及牙齿,还可预防牙龈出血,长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益。4、预防动脉硬化:可促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。5、抗氧化剂:可以保护其它抗氧化剂,如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸,防止自由基对人体的伤害。6、治疗贫血:使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。
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陈慧颖 药师 蚌埠市第一人民医院药品保健品 三级
擅长:指导患者安全,药品管理,用药咨询,药品质量研究,处...
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问题分析:您好!人的活力可能与日常生活情绪有关,而不是通过药物或者保健品来提高的,您可以经常锻炼身体,参加社交活动,提高生活情趣!
意见建议:VC和VB都是水溶性的维生素,可以在水里溶解的,片剂是做着为了携带和使用方便的!希望可以帮助到您!
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纪洪丽 护师 朝阳市交通医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全
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问题分析:维生素E能促进细胞新陈代谢,抗衰老抗氧化,美容养颜,增加女性生理功能,增加活力。维生素C能提高人体免疫力,抗坏血病,皮肤干裂,恢复人体正常功能的非药物保健品。是脂溶性维生素,也是液体维生素。
意见建议:维生素是人体生长必须的东西,所以吃的食物要均衡,不要单一。有必要补充各种维生素。特别是维生素C,和维生素E。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,维生素分水溶性和脂溶性,一般的吸收都是可以的,液体的维生素一般建议功能行饮料、还有比如葡萄籽液等,增加精力和活力 的维生素是VB,这个建议一个群体一起服用吸收才能更好,祝您生活愉快
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相关问答

血小板低时可以吃红枣,苹果,花生等水果来增加自身的血小板,还可以吃一些富含优质蛋白质类的食物,来增加自身的血小板。但单靠食补是不能取得明显效果的,往往还需要输注血小板。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

提高精子的活力患者可以吃一些富含微量元素,蛋白质,维生素的食物,比如牡蛎,豆制品,蔬菜等。患者平时也要多锻炼身体,增强体质,同时要注意保证营养的均衡。要戒掉平时不好的习惯,不要吸烟喝酒。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

维生素E是一种天然的脂溶性维生素,是最主要的抗氧化剂之一,经常作为女性美容养颜,保健的一种保健用药。如果体内有缺乏的症状,可以口服维生素e片补充,适量的服用对人体有很多益处,但如果是长期大量使用,会引起中毒作用,产生各种疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

精子活力高,表示精子活力较低,精子正常活动量应在大。
象这样水平的精子活力对妊娠仍有影响但并不明显。建议可经常去做精液分析检查来观察精子动态变化。要想改善这一病症,推荐可服用生精胶囊、锌硒宝等调理和治疗。建议平时不饮酒、不吸烟、养成好生活饮食习惯、早睡早起、不熬夜。患者需要注意的是,在平时做好护理工作,注意保暖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

精子活力c级是可以怀孕的。
正常情况下,如果精子的活力为c级,但也是有一定的概率会怀孕的,只不过怀孕的概率较小,而且在怀孕后会导致胎停、胎死等现象的发生,所以就建议在孕前让男性多使用生精胶囊、葡萄糖酸锌等药物来治疗,可以起到改善精液质量的作用。
建议女性食用高蛋白、高热量、易消化的食物,加强营养,提高自身的抗病能力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

精子活力37%是可以怀孕的。
对于活力37%,表明绝大多数精子活力都是不错的,建议可以规律的性交,特别是在女性排卵期前后进行性交,这样怀孕的概率会更大。可以适当的补充甘草锌,改善精子的活力,提高受孕的机率。同时还要进一步的检查,包括抽血化验性激素的水平,精索静脉的b超检查以及支原体,衣原体的培养。这些检查能够明确导致精子活力下降的原因,然后在通过治疗,提高精子的活力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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