肛门瘙痒和外部生长的东西通常是由外痔引起的。平时一定要注意多喝水，注意局部卫生，可以给局部药物涂抹，或者用热水坐浴的方式缓解症状。平时，多吃新鲜水果和蔬菜，同时进行适当的运动，不要总是久坐不动。少吃辛辣食物，避免饮酒，每天进行适当的锻炼，养成良好的生活习惯。
肛门瘙痒到正规医院的肛肠科进行检查治疗，肛门瘙痒是肛门分泌物增多，受到摩擦等不良刺激造成的，与不良的生活饮食习惯和肛肠疾病有很大的关系，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
引起肛门瘙痒的原因有蛲虫病或者肛周湿疹的。有可能是由肛周湿疹所引起。每天早起后空腹喝一杯水，多吃蔬菜水果，顺时针揉揉肚子，适当活动，可以每天坐浴20-30分钟，保持大便通畅，可以到正规医院就诊做进一步检查，明确病因针对病因治疗。
病人应吃一些清淡的饮食，多饮水，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，不要吸烟，病人应去正规医院皮肤科好好的看一下，开点针对性的药比较好。要注意个人卫生，勤洗澡。
主要注意生活规律，少吃烟草和酒类食物，并戒掉刮擦的习惯。避免各种外部刺激，保持部件清洁干燥，并在不使用过多碱性肥皂和热水的情况下清洗浴缸。局部外用乳液和局部软膏，物理治疗等。