头疼

会员58623848 22岁 已回复
我已经连续4年每天晚上都要作好几个梦,早上起来感觉头特别的沉重,并且,我有个习惯是每天晚上想点事情慢慢的就睡了,现在头一天比一天沉的厉害,这是怎么回事啊!
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:我觉得长期的睡眠质量不好,也就是说长期的睡眠障碍,可能会引发出其他的许多疾病。你现在感觉精力不是很旺盛,也感觉头部不适,可能有一些神经衰弱的迹象了。夜里睡不好,白天没有精神,而日常的工作和生活还是需要继续,客观环境具体的事务,是不会管你夜里睡好没有睡好的。
意见建议:长期没有一个比较规律和高质量的睡眠,自己的健康肯定会受到负面影响的。工作效率下降,生活质量降低,心情变得越来越糟糕,甚至还会引发出其他的精神障碍。建议你还是需要有意识地通过积极的手段和措施来改善睡眠,同时提高自己的社会适应能力和心理素质。自己如果能够把自己日常的工作和生活处理好,也能够不断的提高自己的工作和生活的满意度,我想睡眠问题会慢慢得到有效解决的。而心理学的学习,广泛的社会实践活动,营养的补充以及身体的锻炼,对于帮助你解决睡眠问题,是非常有帮助的。
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王婷 私人心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍
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心理分析:您好,失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重引起。
心理指导:可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。如果只是偶尔或短暂性的发生睡不着觉的现象,那就不应该将自己的睡眠状况定性为失眠,否则会给自己带来更大的精神压力。放松心情,进行积极的自行调理后症状便会消除。
相关问答

经常头痛要到医院检查再对症治疗,做一个头颅CT检查,单纯是神经性头疼,吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体,头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染,一般发生于拔牙后的第2-3天,表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂,拔牙创内有腐臭味,疼痛剧烈,可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

头痛,主要应给予放松心情,改善睡眠,养成良好的作息时间,适当参加一些体育运动,可以使患者的症状减轻,高血压引起头痛,应给予降血压治疗。抑郁引起头痛,应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头痛经常发生在日常生活中,有很多可能性,它属于偏头痛。中医认为,头痛可能是肝阳上亢、气血不足或痰蒙心窍所致。为了治疗,可以先尝试服用提到的药物,去医院进行诊断。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头疼应该首先做头颅CT或者头颅磁共振检查,以排除颅内器质性病变,如脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑肿瘤等。如果发现颅内占位性病变,还需要进一步行头颅CT、磁共振增强检查,怀疑颅内动脉瘤需要做头颈CTA或者脑血管造影检查。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头疼检查首先是头颅CT,是为了排除头部的其他器质性病变,然后是经颅多普勒,也就是脑血管的超声检查,可以反应出脑部血流状态和血流背景,包括血管的弹性、状态等,因为头疼和血管因素关系密切,所以这两个检查是头疼的常规检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。