我是一名花季少女,可是我却没有这

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我是一名花季少女,可是我却没有这个年龄的朝气蓬勃,只因我的手,经常无缘无故的就会发抖,导致我什么也做不了,我很苦恼,我很痛苦,更多的是无奈与自卑,我应该要怎么办?我看过很多的医生,可是都不能知道是什么原因,于是我彻底的失望了,我想过***,可是当刀片轻轻的划过手腕时,我就被痛击醒了,我不能死,我还有很多爱我的人和我爱的人,我不能这样就放弃自己,可是,现实总是那么的残酷,一次次的失败,一次次的打击,我近乎要崩溃了,虽然知道失败乃成功之母,然而心中还是难免会失落,于是,我似乎麻木了,进而也就悲观了...我应该怎么办?我要怎么活下去?我还能活下去吗?
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李莉 湖南师范大学附属医院心理诊所 三级
擅长:抑郁症
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心理分析:抑郁症的核心症状表现是情绪低落,出现负性思维观念,兴趣丧失,再者会有睡眠,食欲,注意力等表现,也会出现死亡观念和想法。
心理指导:你的手抖可能是属于躯体症状表现,抑郁也常常会有一些躯体症状表现,如头晕,胸闷等。建议你可以进行心理治疗,比如心理认知调整,是不是手抖就意味着人生等于终结了?
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李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

放松心态,不要紧张,因为每个人的体质和个体差异是不同的,所出现的情况也不一样。妊娠线多数是由雌激素增多导致的,建议适当活动,避免劳累,合理膳食,均衡营养,多吃新鲜蔬菜和适量水果,生活规律。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
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