吃母乳的宝宝腹泻宝妈平时要注意饮食，以清淡为主，多吃水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物。多补充蛋白质，确保给宝宝足够的营养，尽量不要吃寒性的食物，以免影响到宝宝，使宝宝拉肚子。
宝妈感冒了宝宝能否吃母乳视情况而定。如果是普通的感冒，不是流感，没有高的传染性，没有高的发烧，没有服用哺乳期的禁忌药，没有肺炎、肝炎、结核病等并发症，可以正常哺乳。感冒严重需要口服药的情况下，可以暂停几天哺乳，等身体恢复了可继续母乳喂养。另外，母乳喂养可以将母亲体内的免疫因素传递到婴儿体内，从而提高婴儿的免疫力。
宝宝如果出现了消化不良，在喂奶阶段，妈妈是可以适当吃一些鸡蛋的，平时应该有一个好的养生保健的方式，可以选择使用吃清淡食物的方法来进行缓解，平时可以适当喝些温开水。
宝妈感冒了能喂母乳，得了感冒的妈妈在喂奶的时候只要注意不要将唾液之类的体液弄到孩子身上就行了，例如戴个口罩喂奶就很安全，同时不应该和孩子有嘴上的接触，阻断病菌传播的途径。
宝宝有黄疸宝妈不能吃辛辣刺激的食物。
平常饮食亦宜清淡，宜勿食辛辣刺激性食品，如各类辣椒和易过敏食品如虾蟹、海鲜，亦不可食生冷之品，会给孩子的肠胃造成不好，容易引起消化不良，亦不利于黄疸的处理，通常情况下，母亲还要少吃一些含有大量黄色素的东西，例如胡萝卜、南瓜、桔子之类的食品，可以吃吃鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等营养物质封丰富的食物，补充身体所需，食物搭配要营养全面、品种多样。
成人服用感冒药。这种药很容易通过母乳传给孩子。服药后不要哺乳，或隔几个小时用药物挤出乳汁，然后母乳喂养。应该使用更多的饮用水来消除毒品和细菌。成人应该尽量不要与儿童密切接触，以防止感冒传染给儿童。服用一些副作用小的中成药。
