每天精神不好是什么原因

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我每天睡觉起来觉的精神不好,一看书就打哈欠想睡觉.有时打哈欠后,像一个吸毒的一样,眼泪鼻涕都流出来,特想睡觉,但趴在桌上又睡不着,脑子胡思乱想,一天不管睡多久一看书用脑好像就觉的没精,想睡觉.以前有失眠的现像,现在睡觉好一点了,但就是感觉脑力不济,请问是什么原因,
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贾伟 国家二级心理咨询师 太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理诊所 心理咨询
擅长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
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心理分析:你好,根据你所面对情况看,嗜睡多是因为脑部供血不足造成的,需要检查一下是否贫血等症状。
心理指导:你好,嗜睡的症状很多原因是心脑血管疾病引起的,体内血脂高血压高造成脑血管堵塞造成供血不足引起瞌睡的现象。或是因为因为贫血造成的体内血氧含量低造成脑部供血不足也会引起嗜睡的症状。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:工作或学习的强度增加,时间长了会影响人的情绪。现在工作或学习的节奏不断加快,可能感觉到精神压力带来的沉重负担
心理指导:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清
相关问答

比较常见的比如喜欢喝咖啡或者是茶叶,晚上饮酒睡前吃东西了,造成晚饭比较晚,满腹的食物还没有消化,或者是大量吸烟,睡前剧烈的活动,睡前过度的精神活动,比如看刺激性的电视剧、下棋等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

宝宝脚凉应该是末梢循环不好,如果环境温度过低,室内温度低于20度,注意给宝宝适当的添加衣物保暖。小宝宝的穿衣标准是手脚和鼻子尖儿是温热的,后背不出汗,是比较适合的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝低烧、呕吐、精神不好可能是因为感染、出现了消化不良,如果精神不好,说明感染比较严重。
1.肠道病毒、细菌感染会导致低烧、呕吐、精神萎靡,尤其是低烧、进食减少、呕吐、水分流失增多等症状,严重时就会导致宝宝低烧、呕吐、精神不好。
2.由于肠道病毒和细菌感染可能会造成颅内感染,从而导致病毒性、细菌性脑膜脑炎,进而表现为宝宝低烧、呕吐、精神不好的症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常情况下,大便不好可能是饮食不当、消化不良等原因。
如果平时饮食不规律,比如暴饮暴食、吃得太多,或者是吃了太多的辛辣、生冷、辛辣等刺激性的食物,都会对人体的消化和排便产生不良的影响,从而导致便秘、大便干结。其次,消化不良、胃肠功能失调等都会对排便产生不利的影响,导致肠道蠕动的速度变慢,导致食物不能被正常的消化和吸收,存在大量的食物残渣,使拉肚子、大便不成形。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

导致眼睛浮肿的原因非常多,如心力衰竭、贫血、低蛋白血症、肾病、甲状腺功能亢进症等都可能出现眼睛浮肿。要尽快到当地正规医院就诊,完善血常规、风湿联检、肝肾功能、心电图、心脏彩超、甲状腺功能等检查,然后根据发现的问题由医生指导您治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

久咳嗽可能与呼吸系统疾病、感染因素、异物吸入、食物过敏、剧烈运动等因素有关。咳嗽时间长了,很有可能是因为某种疾病引起的,可以服用一些药物来缓解咳嗽。选择罗汉果、鱼腥草、白茅根、板蓝根、甘草等10种中药,按照病人的实际情况配制成水煎服,具有消炎,镇咳,平喘的功效,但是要在医生的指导下使用,这样比较安全,效果也比较好。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。