脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性蹭是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段脂肪肝会往重度或者是肝纤维和肝硬化发展的一定要尽早及时治疗可以服用中药来调理修复肝功能，清淡饮食，作息规律。
如果是脂肪肝，平时饮食上需要注意控制脂肪含量高的食物，特别是动物性脂肪，饮食尽量清淡，另外加强锻炼，减少肥胖等。平时注意调理和保养，如有不适随时复查一下肝功能即可。不需要太过紧张。
之所以会得脂肪肝原因是营养过剩，体形肥胖，而且肝脏的细胞有很多油脂，而正因为这些油脂才严重影响了肝功能的运转。所以有脂肪肝的病人应该是隔半年左右复查一次，平时病人需要注意别喝酒，少吃油脂类的食物，多喝水，不熬夜，养成良好的生活习惯。
轻度脂肪肝，一般控制饮食，适当锻炼就可以了，不影响怀孕，但要警惕。脂肪肝还需要复查肝功能，如果正常的话，就对怀孕没有影响，的脂肪肝对怀孕是没有影响的。可少吃脂肪类的食物，特别是动物脂肪尽量不吃，油腻的食物也要少吃，平时多运动，多锻炼。
问题分析：你好，轻度脂肪肝通过饮食控制和加强活动锻炼是可以恢复的，没有药物治疗的必要。
意见建议：需要忌酒，少吃油腻，注意对肝脏的防护，加强活动锻炼，定期去医院复查。
健康指导：如果有轻度脂肪肝的话建议您平时饮食一定要注意不要吃，有宁含量比较大的食物油炸食品坚决是不能吃的还有就是平时要注意进行一些运动如果有肥胖的情况的话需要赶紧减肥这样才可以有效的缓解脂肪肝的情况，不要吃一些特别油腻，或者是一些动物脂肪动物肝脏动物脑的食品
