如何根治焦虑症

会员58248949 38岁 已回复
我患焦虑症并接受治疗已经3年,起初症状为心悸,虚汗,莫名恐惧,坐卧不安,如濒临死亡的感觉.经3年来不间断服用抗焦虑,抑郁西药,症状已基本得以控制,但时好时坏,白天基本正常,一到晚上就感觉有点不舒服,胸口堵,入睡难,越想越有症状,必须转移注意力才会稍好.精神长期受此折磨,很是痛苦.不知有没有什么有效的方法可以得以根治? 列出近期用药:盐酸帕罗西汀片,盐酸氟西汀片,氢溴酸西酞普兰片
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋现伟 主治医师 威县中医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累...
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指导意见:你好,其可有一定调理作用的。自我调养对尽早康复至关重要,应尽量转移注意力的。 应尽量避免外界环境的不良刺激。     
马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理分析:焦虑症是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状,给人们生活和工作带来影响。
心理指导:患者首先应自信,相信自己的能力,减低自卑感。每增加一分自信,就可使抑郁焦虑程度降低一分,同时也会使自己更自信。得到亲友的支持和肯定。帮助患者学会放松心态,感受到家庭的温暖和关怀。建议让患者休假散散心,或者培养某些业余爱好转移一下自己的注意力。严重时尽快就诊。
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滕庚 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,疑心病,严重情绪障碍,心境不良,...
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心理分析:您好,通过您的描述,您应该住院治疗一段时间,结合医院的一些治疗器械治疗,您应该多和家人沟通交流,合理宣泄情绪。
心理指导:建议您多参加户外运动,鉴于您的身体素质过差,躯体抗压能力弱,需要通过晨练等,合理膳食、作息,锻炼身体,提高自身对压力的抵抗能力,睡前不要去想事情,10点前就寝,您的情况会得到很大的改善,希望我的回答能给您带来帮助。
相关问答

能治好。通过运用情境分析找出患者的焦虑症状,由情境中的关键因素造成的,然后运用系统脱敏的技术,降低患者对这些特定因素的焦虑程度,采取中医,调理气血,调整机体的脏腑功能选用镇静安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症是否跟着要取决于病情的严重程度。
焦虑症如果症状比较轻是可以完全根治的,只要通过积极的心理疏导和调节情绪是可以完全治愈的,但是焦虑症比较严重的病人在积极配合医生治疗下即使治愈之后再情绪激动或者是刺激一下,会导致病情复发。因此焦虑症是否可以跟着牙齿决定病情严重程度。
焦虑症患者在平时要多参加一些积极向上的户外运动,多和朋友或者是家人沟通,这样可以有效改善焦虑情绪,对病情恢复有帮助。

闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

焦虑症是否可以根治主要与患者病情的严重程度有关。
发现得了焦虑症,一定要积极配合治疗,同时本身也要提升信心,在平时的生活中要改善不良生活习惯,如果只是轻度的焦虑症通过这些治疗是可以治愈的。是否能根治还是需要患者的配合和严重程度。同时定期的进行复查,积极的与医生进行沟通,养成倾诉的习惯,心理治疗与药物治疗一同使用,可以较好的治愈焦虑症。焦虑症是可以治好的,需要积极的配合医生进行治疗,遵医嘱服用抗焦虑的药物。
建议:保持心情舒畅,避免独处,并积极的参加户外运动,平时不要给自己太大的压力,要适当的放松心情,保持乐观的情绪。

闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

心理分析:青春期性问题成为诱发青春期强迫症的隐患。当一个人进入青春期后,便会有越来越强烈的性欲望,但由于受社会道德规范的约束
心理指导:建议您采用中医中药的辨证配伍治疗,综合调理脏腑功能,调节情志,后期配合一定的心理疏导,自我调节以及家人和朋友的支持与帮助

童艳心理诊所上海知趣信息公司
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人心理调适

指导意见:你好,焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态,且非其它疾病造成的。焦虑症的主要症状是,病人 充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然,这些担 心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。

徐哲主治医师精神科
擅长:精神科,失眠等疾病


指导意见:是可以治愈的,焦虑症的治疗可采用常规药物治疗心理治疗和许多其他方法,常规方法和其他方法相结合合常有效。心理治疗和心理分折的目的均在于找出可能导致焦虑症的矛盾冲突和其它应激因素。

邓燕副主任医师精神科云南省精神病医院
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。