我总是为了一点小事心焦生气,我现在感觉我的心里严重扭曲。什么...

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我总是为了一点小事心焦生气,我现在感觉我的心里严重扭曲。什么事都嫉妒,别人也好我的妹妹也好我都感到心里严重的不平衡,就是想发脾气,我不想这样但是我控制不了我的心情。我最挂心,焦虑的事是:
(1)也许是因为我想找个条件好的男朋友吧但是现在高不成底不就的甚至没有男朋友社会压力亲人压力比较大,对未来的恐惧。
(2)还有想换工作我认为我的工作熬夜没有挑战了做了8年这个想换个工种和环境现在没有合适的换不了,很焦急致使的吧?
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我现在也不知道了,请专家和朋友们给点建议吧!
我感觉我要疯了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陆群 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:保健 妇科
您好
尽量调整自己,改变心态,放开就是另一片天
相关问答

失眠心焦心烦可以选用以下几种药物治疗:
1、解郁安神颗粒具有舒肝解郁、安神定志的疗效,可应用于情志不畅、肝郁气滞所引发的失眠、心烦以及焦虑等表现,有助于患者的身体健康恢复。
2、枣仁安神胶囊由丹参、炒酸枣仁、醋五味子等成分组成,可起到养血、安神的疗效,在治疗心慌焦虑失眠方面效果明显,减轻患者头晕以及心烦等不适的表现。
3、百乐眠胶囊属于口服中药,其成分包括刺五加、首乌藤、百合等,服用本品后可起到滋阴清热、养心安神的疗效,继而缓解焦虑’失眠以及心慌等表现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有可能是内分泌失调引起的,生活中还是要注意调理。建议多喝水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,可多吃一些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物,少食用咖啡、可乐及酸辣刺激性食物,少饮酒,保持生活规律。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

传染性软疣不会一辈子不好。
传染性软疣是一种病毒性的疾病,治疗时需要进行消毒,再用一只血管钳把疣子夹在疣子下面,挤出内部的东西,再从外部进行消毒。如果是有许多传染性软疣,可以通过激光、冷冻等方法进行处理。也可以在医生的指导下口服一些外用的药物,如维A酸软膏、咪喹莫特乳膏等。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

总生气会导致糖尿病的发生。
近年来的科学研究表明,精神因素和不良情绪也是糖尿病的重要病因。糖尿病的发病原理主要是由于胰岛素分泌不足或体内相对不足,胰岛素分泌量除与内分泌激素和血糖水平直接相关外,还与自主神经功能密切相关。处于焦虑、恐惧、紧张状态时,交感神经兴奋抑制胰岛素分泌,同时肾上腺刺激引起肾上腺素分泌增加,间接抑制胰岛素分泌,导致糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可能是心脏神经官能症导致的,症状考虑为是由于体质虚弱、精神紧张、贫血、心肌供血不足引起可能比较大。要注意生活规律,保持良好情绪,避免压力过大的。还要注意避免辛辣刺激的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

长色斑,生气时血液大量涌向头部,因此血液中的一些氧气会减少毒素增多,而毒素会自己毛囊引起毛囊周围程度不等的一些炎症;脑细胞衰老加速,该让血液涌向大脑会使脑血管的压力增加。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病