该如何拯救我自己

会员57964041 49岁 已回复
从小因母亲患有精神上的疾病,在学校,邻居中就受到了周围人的鄙视;在这种环境中长大养成了孤僻偏激的性格,往往和别人交往时间不长关系就会淡化出现裂痕,总觉他们对自己有诚见不想信别人;参加工作后,在公司和领导以及周边的同事关系紧张,最后不得不被迫离职.我不知道自己该如何从这种心理状况中解脱出来,融入这个社会,真的很苦恼……
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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任抗抗 太谷县职业中学校心理健康教育中心心理诊所
擅长:强迫症,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,应激...
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问题分析:您好,根据您的描述,您的性格形成与童年经历有关,导致您有人际关系敏感,敌对等情况,可能有一定程度的心理问题。
意见建议:建议您1,去正规心理诊所进行心理疏导2,学习进行人际交往,同时矫正自己对于人际关系过度敏感的自动化思维3,尝试去信任别人,学习一些人际交往的技巧。
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李菲 心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,恋爱挫折综合征,产后抑郁,心境不良,心理...
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心理分析:你好!性格跟成长环境有密不可分的关系,所以性格的完善,人格的重建需要一定的时间,而不是一两句话可以改变的。
心理指导:建议你找一个心理咨询师进行一个系统的训练和指导,慢慢会改善的。
相关问答

目前还没有特效的治疗药物,康复治疗也只能是以训练为主,发现孩子有自闭症的倾向,要及时的进行相关的就诊治疗,一般2到6岁是治疗自闭症的比较好的时间段,越早治疗效果越好,通过教育和有针对性的训练,有一些孩子还是能够接近正常人的行为标准的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

高血压病人要自己量血压,不知道该怎么做,最好去附近的大医院或者是去当地的大医院做个血压测试,或者购买一些正规的电子血压仪,尤其是上臂血压仪,使用起来比较方便。
有些人会觉得血压不够精确,但实际上,在不定时的时候,可以检测到脉搏状态,这对总体的血压走势很有帮助;在重新就医时,若能得到有关的血压资料,则有助于医师制定降压计划。同时,也要加强对慢性病病人的自我控制的训练。有些病人,比如身体虚弱的老人,是不可能的,所以,病人的家人应该参加一项自控的家庭活动,病人的家人可以帮忙量一下,或者接受。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

治疗偏头痛首先要弄清楚病因,明确疾病症状,治疗过程中应遵循消除病因、预防疾病复发等原则,一般治疗偏头痛的方法可分为药物治疗和非药物治疗,通常非疾病引起的偏头痛则首选非药物治疗方法,其中包括缓解压力、氧疗、心理干涉等治疗方法。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

子宫内膜息肉手术后,饮食方面尽量清淡,多吃富含维生素和优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉、鸽子肉、鸡蛋。还有当季节的新鲜水果蔬菜,比如香蕉、火龙果,可以促进排便,西红柿、苹果、葡萄,还有莴笋、白菜,都有助于术后的恢复。对于辛辣刺激的食物尽量避免,比如生姜、大蒜、辣椒,还有咖啡、烟酒,因为很容易引起子宫内的出血。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

问题分析:您好,感染新冠病毒以后,症状存在个体差异,有些人比较明显,有些人不是很明显。
指导建议:如果出现相对比较反常的话,尽早需要去医院进行相关检查。以免延误病情。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

癫痫疾病是没有办法从根本上预防的,家庭当中有这个癫痫病的病史,这种疾病是有一定的遗传概率,但是说不一定都会遗传给下一代,如果现在都没发作,基本上就排除了这种疾病。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病