我天生就胆小,一次我和我的朋友去看鬼片,忽然一声“...

会员57958562 10岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我天生就胆小,一次我和我的朋友去看鬼片,忽然一声“哈哈哈哈”(鬼叫声)让我吓个半死,晚上我一睡,不知道为什么,好像我也卷入了鬼片里面,我看到许多的鬼,来抓我,我一直不敢睡觉,直到妈妈叫我睡觉,我才睡了。
想得到怎样的帮助:

怎么才可以让自己壮胆,不怕那些妖魔鬼怪呢?

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王辉 上虞市人民医院内科 三级乙等
擅长:内科、
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问题分析:你好,这个还是需要你自己少接触这些电影为好,要不然你肯定会害怕的,顺其自然就行,做自己该做的事,希望你能满意
意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,心态放好,避免熬夜劳累劳累,早睡早起,适当运动锻炼为好,祝你身体健康
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周杰良 医师 江西省抚州市杰良心理咨询室心理诊所 其他
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心...
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心理分析:你好,看了你的情况叙述,我认为,可以初步考虑为性格特点所致,这主要是由于你的成长经历让你具有较强的敏感多疑的性格特点,从而让你在遇到较为恐怖类的影片或场景时就容易触动你的过强敏感的神经,并以担心甚至恐惧的类似胆小方式表现出来。
心理指导:因此,要有效地摆脱你所叙述的当前这一状态,我建议你,当前需要做好自我心理调节,完善好自己的性格特点,学会理解和接纳,并且让自己多培养其他兴趣爱好,以转移自己对鬼片之类的恐惧影片或场景的过分关注。
温娟 北京市教育工会心理咨询中心心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理分析:你好,你的心情我能够理解,人对于未知的事情天性就会有恐惧,像鬼怪这种都是未知的,但是又传言可怕的,所以自然容易让人恐惧。
心理指导:建议一方面可以从认知来进行改变,鬼怪的说法本来就是没有科学根据的,只要你不去相信有其存在,自然不会害怕;另一方面是通过其他的事情尽快摆脱这次鬼片经历带给你的影响,比如去看个其他的轻松的喜剧或者感人的电影等,替换掉这段记忆。
马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
已帮助用户: 15217
心理分析:噩梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。睡前过度紧张、过度兴奋、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。
心理指导:平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
相关问答

可能是脚部的足癣而形成脱皮,特别是角化型足癣。所以,一般进行抗真菌治疗,外用药可以选择特比萘芬乳膏或者相关药物就可以。如果脱皮的时候,同时伴有一定的干燥或者皲裂。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

口腔念珠菌病是真菌—念珠菌属感染所引起的口腔黏膜疾病,近年来,由于抗生素和免疫抑制剂在临床上的广泛应用,发生菌群失调或免疫力降低,而使内脏、皮肤、黏膜被真菌感染者日益增多,口腔黏膜念珠菌病的发生率也相应增高。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

首先要里面的积液抽出来,再往里打点消炎止疼药物,像这种膝关节炎比较难治,不存在出根,不疼没积液就算好了。因为运动以后出现的膝关节肿胀疼痛症状,可能与膝关节滑膜炎疾病有关,首先应该制动休息,必要时可以到医院由医生当面进行详细检查,结合必要的辅助检查来确定诊断,选择合适的治疗方法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肝病是指发生在肝脏中的各种肝病,如肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精性肝炎等。有些病人在治疗后可以治好,但大多数病人转向慢性病程,这是一种常见且极其有害的疾病,应积极预防。每天都需要预防和提高免疫力。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

遗精分为生理性的和病理性,青春期出现的第一次遗精就属于生理性,所以不需要治疗,另外因为很长时间没有性生活,也可能会出现遗精,也是生理性的。如果是频繁的遗精,那就是肾虚的表现,可以在医生的指导下服用一些药物,固本培元。达到缓解症状的目的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

当脑部受到重击之后,容易出现脑部的损伤。应该去医院的脑外科进行CT检查。因为脑部受伤,非常不明确,有可能是在几天之后出现临床表现,不可因为当时没有症状而大意,出现意外情况。平时可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该适当的运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗